...．3个柚子剥皮后榨汁，一嘟噜葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。 5．一根新鲜黄瓜、1／2升豆浆、3片 薄荷 ，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，夏天熬夜时来一杯，消暑又解乏。 如果一定要喝茶： 1．最好喝绿茶。绿茶中含有多种矿物质，相对红茶和其他茶类，对人体的益处更多。 2．还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类，比如，安神养眼的枸杞茶。
天门冬烧卖 [主料]猪肉400克，面粉600克。 [配料]天门冬50克，鸡蛋4枚，洋葱2个，嫩笋50克。 [调料]酱油、盐、芝麻油。 [制作方法]制皮：将面粉堆在面板上，上面打入蛋清1只，然后用淡盐水揉面，揉至面团软硬适度，揪成小面团。将面团擀成极薄片，切成9厘米见方的烧卖皮。制馅：先将天门冬用温水浸泡至软，将猪肉、笋、洋葱、天门冬剁碎，搅入鸡蛋、酱、盐、芝...
用洋葱、番茄、椰菜和洋葱精心熬制的魔鬼瘦身汤可能是校园里的妙龄少女不厌其烦反复操作的瘦身产品。在整整7天的时间里每天都要靠这种只有一点咸味的东东和几个水果过活，可真是名副其实的“魔鬼”餐单了。 据说依靠这种方法排除废物和脂肪都不在话下，如果真是如此，辛苦几天也就没什么可怕的了。 瘦身原理： 高纤维量的菜汤刺激肠胃蠕动，令积存于肠道内的废物排出。 尝试者心得：...
...控制性生活的次数。 对因身体虚弱而造成性功能减退者，一周壮阳菜谱有一定的 食疗 效果。 星期一：以 韭菜 为主料做成 韭菜 炒 鸡蛋 、韭菜炒肉等，或以韭菜为主料包饺子、包子等。 星期二：以大葱的 葱白 为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。 星期三：用 豆腐 做成各种各样的“ 豆腐 菜”，如 黄豆 芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 星期四：晚餐...
...油脂中儿茶素计 另外，茶多酚的副产品 咖啡因 ， 咖啡因 又称为 咖啡碱 ，为白色晶体或粉末，溶于水、 乙醇 等，能 兴奋 大脑皮层，所以有提神作用。常用的制剂是 安钠咖 （ 苯甲酸 咖啡因），一种 中枢兴奋药 ，能加强大脑皮层兴奋过程，用于 神经衰弱 和精神抑制状态以及配制 复方乙酰水杨酸 和 氨非咖片 等作医药器品。 乙醇 提取工艺 从茶叶中制备茶多酚的...
...活性物质，能激发人体的免疫功能，如果每日早晚两次冲服，能有效地治疗和预防感冒。 波斯疗法：西亚地区的人喜欢用酸奶、鹰嘴豆、姜黄、香菜、西芹、洋葱等作为对付感冒的秘方。其中，洋葱有消炎作用，在当地，几百年来一直被用于防治感冒；生长在南亚地区特有的姜黄，消炎作用也很明显。而每天喝一杯酸奶能有效预防感冒，则是最近研究中的新发现。 墨西哥疗法：墨西哥人用玉米粥、蒜瓣...
经过研究发现，咖啡有提神醒脑的效果，因为其成分中含有咖啡因。当然，含有咖啡的不只是咖啡而已，绿茶、红茶等也都有咖啡因。那么，这类咖啡因，究竟对性爱有着什么影响呢？在回答这个问题之前，必须先说明何谓提神醒脑的作用。 比方说，当人觉得头昏昏沉沉时，喝杯咖啡或红茶，情绪马上为之清爽，这是因为其成分中的咖啡因刺激了交感神经所致。简单地说，掌管日间所有活动的就是交感神...
...规律？12、是否有记忆力减退，开始忘记熟人的名字的现象？13、是否有做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪的现象？14、是否有心情不好时就晕倒，控制不住情绪和行为，甚至突然说不出话、看不见东西、憋气、肌肉 抽搐 等现象？15、是否有睡觉时间越来越短，醒来也不解乏的现象？ 中药网提醒您：如果上述情况存在3个或者3个以上，请去医院就诊。及时恢复健康。
...亲手栽培的花木，差不多每天都要关照，看花蕾孕育、绽蕾而出、花朵盛开。养花的过程，既有期待的喜悦，又有通过自己辛勤劳动而获得报酬的欢乐。 赏花解乏除烦 赏花更是一项有益健康的活动。花的丰姿、神韵，能洗涤心肺，疏解内心的忧郁、烦恼，从而促进身体健康。漫步在花丛之中，望花色，五彩缤纷；观花态，千娇百媚；闻花味，芳香扑鼻，使人顿感心旷神怡，一切疲劳和烦恼皆置之度外，...
苦瓜 中医认为，苦瓜味苦、无毒，生则性寒、清暑泻火，熟则性温、养血滋肝，具有除邪热、解劳烦、清心明目、解乏、解毒、益气壮阳、消暑、减肥等作用。苦瓜中含有生理活性蛋白质，经常食用能提高人体免疫功能，可防癌；它还含有苦瓜素，可刺激唾液、胃液分泌，增食欲。 南瓜 南瓜主要成分是水和少量淀粉质，富含维他命A和B，具有抗氧化的作用。食用南瓜，可助消化吸收，且其中含有的...
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