很多爱美女士偏爱高跟鞋，然而穿高跟鞋走路时的足部冲击力会对脚掌造成很多不良的影响，从健康角度来讲，坡跟鞋才是最佳选择，尤其是一些肠胃功能不好的人，穿坡跟鞋还能起到保护肠胃的作用。 专家指出，3厘米左右的坡跟鞋造型正好符合正常人的足弓，这样走路时更加舒适和稳妥。 对于一些肠胃不好的女性，这个高度的鞋跟可以适当按摩足底。这是因为足底有很多穴位区，而前脚掌内侧正是...
产后腰痛 ，病证名。《 诸病源候论 》卷四十三：“产后腰痛候：肾主腰脚，而妇人以肾系胞，产则劳伤 肾气 ，损动 胞络 ，虚未平复，而风冷客之，冷气乘腰者，则令 腰痛 也。”临床尚有因 分娩 后伤肾，败血流入 肾经 及产后起居不慎，闪挫 腰部 ，伤及肾经 带脉 所致。因分娩伤肾气者，症见腰部隐痛， 耳鸣 ，治宜 壮腰补肾 为主，方用 六味地黄丸 加 杜仲 、 ...
好发于青少年，尤以球类运动员多见。好发于一侧或两侧足后跟的后面或两侧，偶见于跖的远端一趾或数趾，常突然发生。损害为群集性蓝黑色或黑色斑点，压之不褪色，境界不清，可互相融合，多无自觉症状，可伴发多汗。
由于牵拉骨膜上的足底筋膜引起的跟骨下区域的 足跟痛 ，在X线上有或无骨刺表现。骨刺是由于足底筋膜在跟骨的附着处过度牵拉骨膜所致。过度牵拉引起足底筋膜内缘的疼痛（足底筋膜炎）。导致跖筋膜 紧张 的病变有平足及跟腱挛缩。
跟腱后滑囊炎 表现为足跟的后上方出现 疼痛 的红色肿块。 足跟的后上方疼痛的红色肿块的原因 跟腱 止点及周围软组织，位在 跟骨 与后侧鞋帮间。在两者间长期反复的挤压、摩擦形成 滑囊炎 。 Heneghan等研究Haglund 足跟痛 综合征 ， 认为跟骨跖面内侧 结节 的骨性突出和鞋跟高低，对Haglund足后跟痛的发病和治疗起重要作用。 足跟的后上方疼痛的...
大腿外侧痛 有两种情况,一是 股外侧皮神经炎 ,二是 股外侧皮神经卡压综合征 。 股外侧皮神经炎又称 感觉异常性股痛 ， 股外侧皮神经 系由第2～3 腰神经 发出，通过 腰大肌 外侧缘，斜过 髂肌 ，沿 骨盆 经腹股沟 韧带 之深面，在 髂前上棘 以下10厘米处穿出 阔筋膜 至股部 皮肤 。在该 神经 行程中，如果由于受压、 外伤 等某种原因影响到股外侧皮神...
立斋曰∶足跟乃督脉发源之所，肾经所过之地。若饮食失节，起居失宜，亏足三阴经，则成疮矣。若漫肿寒热，或体倦少食，属 脾虚 下陷也，用 补中益气汤 。若晡热作痛，头目不清，属脾虚阴火也，前汤并 六味丸 。若痰涎上升，或 口舌生疮 ，属肾水干涸也，前汤并 加减八味丸 。凡此皆当滋其化源，若治其外则误矣。俗云，兔啮疮者，盖猎人被兔咬足跟，或疮久而不敛，必气血沥尽而死...
痰饮胃脘痛 ，病证名。指 胃痛 因 痰饮 而发。《 东医宝鉴 . 胃脘痛 》：“痰饮胃脘痛。胃中若有 流饮 清痰作痛，腹中 漉漉 有声，及 手足寒 痛，或腰膝背胁抽掣作痛。宜用小胃丹、 控涎丹 、三花神佑丸、芎夏汤、加味 二陈汤 、加味 枳术丸 。”参见 痰积脘痛 条。
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