...现代人饮食充足、营养足够，但却经常有营养过剩及营养不均衡之虞，以致成人肥胖，甚至孕妇过重、孩童肥胖也越来越多，健康问题也随之增加。因此，如何吃得健康不要胖，便是现代人必备的常识，有如下12妙招： 1.以米饭等五谷类为主食：吃饭配菜，而不是...
...注意这些事情，下面就介绍几个调节内分泌的妙招。 一 333法则 有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达 130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外...
...形成胃胀不能消化，大便溏泄，进而肢体困倦。如果女性脾虚湿困，在月经来潮的特殊时期，就会特别的困倦，总是想要睡觉。 那有什么办法对付脾虚湿困吗？这里教大家两个妙招，赶走经期“瞌睡虫”。 按摩四穴位：先在风池和风府穴用拇指指腹部做轻缓旋揉的节律性...
...敷面祛斑 先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合均匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于马上脱落，可在其中加一点蜂蜜。用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在脸上，雀斑处多按摩一会儿。20分钟之后用温水洗掉。 治疗皮肤、去痘 珍珠粉4...
...〖 辨 证 〗 肺火郁于孙络，风血相搏，孙络瘀滞。 〖 治 法 〗 凉血祛痰，清肺祛风。 〖 方 名 〗 雀斑汤。 〖 组 成 〗 丹参30克，红花10克，川芎10克，生地20克，鸡血藤30克，浮萍30克，连翘15克，荆芥穗10克，生甘草...
...当简易凝血活酶生成试验结果大于15秒时，用正常人硫酸钡吸附血浆和正常人血清，来纠正患者的建议凝血活酶生成不良。如用含有因子Ⅶ、Ⅷ、Ⅺ的正常吸附血浆，或含有因子Ⅸ、Ⅺ、Ⅻ的正常血清，或含有因子Ⅺ、Ⅻ的正常吸附血清及正常新鲜血浆作纠正试验，以...
...推荐日常跟医学的去鱼尾纹的8妙招，让你依然年轻美丽。 1、啤酒去鱼尾纹 啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。 2、鸡骨去鱼尾纹 吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，...
...3岁儿警惕腮腺炎、风疹 h2阻断剂有助于急诊治疗急性风疹 醋加白酒可治风疹 防治各种疹子有妙招 风疹【辅助检查】 风疹并发症 风疹病毒感染造成的习惯性流产 风疹病毒抗体 风疹病因病理 风疹病原学 风疹的传播途径 风疹的传染源 风疹的家庭...
...卵巢早衰难免会出现在我们的生活中，卵巢早衰患者的很多的习惯会受到限制，生活中要注意了解卵巢早衰的病因，也要注意卵巢早衰疾病的预防和保健，患上卵巢早衰最主要的还是治疗方法。那么预防卵巢早衰应该怎样做? 1、科学生活。避免卵巢早衰，要坚持科学...
...可别小看这外表红红，内里白得晶莹剔透的荔枝，它还有之功效呢。据营养师介绍，荔枝拥有丰富的维生素，若吃得适量，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑爆发，令皮肤更见光滑。营养师更称，吃10粒荔枝已超过了1个成人每日对维生素的需要。营养师更提议爱...
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