高尿酸“加盟”亚健康传统“三高”成“四高”_【中医宝典】

...一份针对上海市650名40-50岁人群的抽样问卷调查结果显示,亚健康人群正从5年前的70%增至现在的75%,在高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群中,现在又增加了高尿酸,从而变成“四高”。  据介绍,目前所有对健康的威胁中,10%来自病菌...

http://zhongyibaodian.com/zs/28634.html

晒晒太阳摆脱“亚健康”_【中医宝典】

...要摆脱“节后亚健康综合症”,可从以下几方面对人体进行调整。 一、均衡营养。脂肪类食物不可多食亦不可不食, 因为脂类营养是大脑运转必需的,缺乏脂类将影响思维。维生素要多吃,当人承受巨大的心理压力时,所消耗的维生素C将显著增加;补充灵芝与钙,...

http://zhongyibaodian.com/zs/40069.html

身体亚健康状况自我检测_就医指南_实用工具_【中医宝典】

...“亚健康”作为健康状态近几年已经逐渐被人们所熟悉。通常来说,本身没有疾病,但却时常觉得自己身体不适,到医院检查却也发现不了什么问题,种状态就被称为“亚健康”状态。或许你会觉得只要没有检查出来疾病,那就一定是健康的了,这种想法虽然从文法来看...

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六成亚健康人有脂肪肝_生活常识_亚健康_【中医宝典】

...%;肥胖人群与Ⅱ型糖尿病患者中脂肪肝的发病率为50%;嗜酒和酗酒者脂肪肝的发病率为58%;在经常失眠、疲劳、不思茶饭、胃肠功能失调的亚健康人群中脂肪肝的发病率约为60%。 面对脂肪肝,不少专家提示:“脂肪肝并不可怕,和许多富贵病一样,关键是...

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搭桥术后别忘降脂治疗_【中医宝典】

...已治好了,没有必要再进行降脂治疗。事实上,搭桥术后心肌虽然恢复了正常供血,解除了心绞痛,但手术不能解决引起动脉粥样硬化的危险因素,如血脂异常。冠心病搭桥术后调脂治疗仍至关重要。 也有病人看血脂化验单的结果正常,就误认为自己血脂已正常,无需...

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亚健康自我缓解的小方法_【妇科宝典】

...提起亚健康这个词相信大家都不陌生,特别是对于很多上班族的中年人来说,这都存在一个很大的隐患,那么我们该怎么调理亚健康的状况呢,相信这是很多朋友们比较关心的话题,下面就为大家介绍一下亚健康自我缓解的小方法,相信一定会对大家有所帮助的。 1、...

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功能饮料前景与机会分析_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...第二,以改善人们的亚健康状态为诉求点的日本“力保健”,一是它的功能诉求很难能够让消费者现实而直接地体验到,二是它一反消费者对饮料的常规理解而将饮料以保健品的形式(口服液瓶)进行销售,这种产品的功能也是很难的。 第三,来自于日本的宝力矿水特,...

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不可忽视亚健康状态_《免疫与健康》在线阅读_【中医宝典】

...疾病是健康的对立面,应具有一系列特征性状的病理过程。但是人体由健康到产生疾病,经常会出现一个或长或短的过渡状态(除非是偶然或突发的外伤事件)。此时,人体处于既不属于健康,又难发现疾病的临界状态,有人称之为亚健康状态,也有名之谓第三状态。处在...

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最新亚健康状态饮食调节方案_生活常识_亚健康_【中医宝典】

...随着生活节奏的加快,人们所感受的压力会不断增加,处于亚健康状态者亦越来越多,今介绍几类有针对性的调节自身健康状况的饮食,供读者朋友选择。 失眠烦躁健忘时:多吃含钙、磷的食物。含钙多的饮食如大豆、牛奶(包括酸奶)、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜...

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芦荟饮料缓解亚健康_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...现代社会的工作效率高、生活节奏快,往往使有些人经常出现疲乏无力、情绪烦躁、头痛头晕、健忘失眠、胸闷心悸、食欲不振或大便不畅等不适症状,请教医生,称这是一种"亚健康"状态,也就是国外医学家所称的"机体的第三种状态"或"灰色状态"。这种状态...

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