第一种：酸奶 最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。 第二种：富含纤维素的蔬菜和水果 包括 苹果 、 胡萝卜 和 芹菜 等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能
如人口气臭难当，但取 明矾 共 麝香 ， 两件相交搽齿上，言谈呵笑不闻扬。
芎 当归 各三两 独活 细辛 白芷 各四两 上以水五升，煮取二升，去滓含，日三、五度，取瘥。
真 藿香 常噙口中即解。或每夜临睡，含荔肉一个，次早吐之。 又方 密陀僧 一钱，醋调漱口。或 茴香 生食煮羹食均可。时含盐梅亦妙。
当人进入青春期后，性腺机能开始活跃，而性腺机能的活动具有严格的周期性。有些女子在开始出现月经的一段时间，性腺活动的周期性不稳定，表现为月经周期时间长短不一，月经量和质有差别，血液中性激素水 平波 动大，影响牙周组织的正常代谢，使口腔组织的抵抗力下降，容易遭受病菌的侵袭而发生感染。由于牙龈经常 发炎 、红肿，厌氧菌、金黄色 葡萄 球菌等病菌在口腔繁殖，导致口腔
广济疗风齿口气臭。芎 汤方。 芎 （三两） 当归 （三两） 独活 （四两） 细辛 白芷 （各四两） 上 五味 切，以水五升，煮取二升，去滓，含漱，日三五度，取瘥。 齿败口 臭方 。 取芎 煮一味含之。
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有些人检查来检查去，身体都没什么毛病，但是口腔里总是时时散发出令人不悦的异味，一到公共场所，连嘴都不敢张。其实，生活中有不少简单易行的小窍门能帮助你摆脱这种尴尬。 对于单纯性的，不妨尝试嚼点鲜 橘子皮 ，因为 橘子 皮中含有大量的维生素c和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。特别是 金橘 80%的维生素c
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