...卫各遣兵从征。 桓王使虢公林父将右军，以蔡、卫之兵属之；使周公黑肩将左军，陈兵属之。王自统大兵为中军，左右策应。 郑庄公闻王师将至，乃集诸大夫问计。群臣莫敢先应。正卿祭足曰：“天子亲自将兵，责我不朝，名正言顺，不如遣使谢罪，转祸为福。”庄公...
...的果胶、矿物质、维生素，又不会因热能超标而影响血糖控制。 六防厌食 高温使食欲降低，很难按量进餐，此时应根据血糖情况来安排每天的营养摄入。如果进食量过少则容易发生营养不良，需要患者掌握少食多餐的原则，每日将所需摄入的食物分5～6次摄入，多...
...中医指的“胃”实际上包括食管、胃、十二指肠等上消化道的解剖部位与生理功能。中医药在治疗胃病方面有其独特的优势。 根据辨证论治的原则，采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法，调节患者的体质，并根据“通则不痛”的原理以理气、活血...
...物理学上有三支点的稳固性,古人在养生保健方面也有稳固性的三支点。 “三戒” 孔子主张:“君子有三戒：少之时血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”因为纵欲、争斗及贪婪，均可危害健康、损伤人的身体。...
...选择“五一”长假结婚的情侣一定不在少数。新人从筹备婚礼到大摆宴席，再到蜜月度假，经过这一套繁复的过程，身体所受到的劳累是不容质疑的，真可谓“累并快乐着”！近两年，许多新婚男士在蜜月回来后总感觉下身不适，到医院检查，被确诊为。医生贴切地...
...奶粉出问题，许多妈妈转而希望母乳喂养。昨日(9月18日，下同)下午，王府井商场负一楼超市里，妈妈李晴在婴儿奶粉专柜前徘徊了很久。到底是给9个月大的儿子喝奶粉还是自己亲自用母乳喂养。“孩子刚满月，我就开始上班了，哪有时间自己喂？”其实，产后...
...然后刮拭小腿外侧胃经的足三里穴、脾经的血海穴、三阴交穴，每侧刮拭10～20次。 失眠 中医将失眠归于“不寐”、“不得眠”的范围，认为多由七情所伤，即恼怒、忧思、悲恐等而致心肾不交、肝郁化火所致。刮痧可以养心安神、疏肝解郁、放松身心，从而改善...
...“膳食金字塔”很多人不陌生，就在近日，台湾推出了“运动金字塔”。这个五层塔中，从家务劳动，到走路、打球都有一席之地。从健康养生角度来看，该宝塔比较科学，特别考虑到了老年人的身体状况。 在宝塔的基层是做家务等生活劳动，很科学也很实惠。 第一...
...，望之俨然，即之也温，听其言也厉。’”所引之句是表现古代君子平日为人、处事的一种风度。类似引用，，散落在医古文的众多篇章之中，读者无不从中获益。 还有医古文高手在篇章中引用，“六经”语辞时，用得活，用得巧，大体方法有三：一是具体否定“六经”...
...夜半而大会，万民皆卧，命曰合阴。”这就明确指出，夜半子时为阴阳大会。所以，我们一定要在23点以前上床睡觉，这样才适合养生之道。实在睡不着，那就“意念转三圈”。 我有个朋友是网络工程师。他每天都要忙到凌晨两点才去睡觉，然后一直睡到早上9点起床。...
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