常吃水果可防衰老_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...丰富的钾,对减轻动脉硬化的程度,治疗高血压有效。科学家们推荐的15种治疗高血压食物里,香蕉名列前茅。水果的防病健身作用,是其它食物所不可替代的,如柑橘富含无机盐,能清火益胃;生山楂、柚子对防治老年虚火有效。水果虽好,但老年人1次不宜吃得太多...

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?x果核_【中药材大全】中药大全

..."内果皮粉末作驱虫药。" 【用法用量】内服:煎汤,2~3个;或研末。 【附方】①治疝气及小儿食滞:?x果核、龙眼核、柚子核、桃核、黄皮核。煎汤服。(《广西中药志》)②治食滞咳嗽:?x果核、布渣叶。同煎服。(《广东中药》) 【摘录】《中药...

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常吃水果可防衰老_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...丰富的钾,对减轻动脉硬化的程度,治疗高血压有效。科学家们推荐的15种治疗高血压食物里,香蕉名列前茅。水果的防病健身作用,是其它食物所不可替代的,如柑橘富含无机盐,能清火益胃;生山楂、柚子对防治老年虚火有效。水果虽好,但老年人1次不宜吃得太多...

http://zhongyibaodian.com/laonianshiyangshiliao/135-6-8.html

女性经期宜吃和不宜吃的食物_月经期保健_【中医宝典】

...茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。 经期应该多吃的食物 经...

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食疗帮助肿瘤患者_中医食疗内科食疗_【中医宝典】

...香菇、甘蓝、卷心菜、菜花、胡萝卜、白菜、萝卜、蒜薹、大蒜、大豆、海带、山药、柚子、香蕉、紫色葡萄、西瓜、木瓜等。 3.选择食疗。常见简易食疗处方为: ①猪肚莲子:把莲子放在猪肚里煮。有健脾益胃和补气的功效。 ②红枣煨肘:可补脾益胃、滋阴养血...

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饮料寒热注意_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...饮料有以下几种,以香蕉、橙子、柚子、柠檬、梨、猕猴桃、枇杷、草莓、甘蔗、芒果、西瓜等为主要原料制成的果汁为寒性或凉性的;蔬菜汁中黄瓜汁、番茄汁均为凉性的;茶饮料中绿茶是凉性的;以中药为主要原料制成的各种凉茶,性味寒凉。 性质平和的饮料有以下...

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夏季养生“挑着”吃水果_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...西红柿、甜瓜、柚子等。除此以外,像苹果、葡萄、菠萝、木瓜、橄榄等属性平和的水果,老年人均可食用。 糖尿病、肾炎 北京大学第三医院老年内科主治医师郭晓斌大夫建议患有糖尿病、肾炎的老年人不宜多吃苹果、梨、香蕉等含有大量果糖的水果; 胃酸 经常胃酸...

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化橘红真假识别_中药鉴别_【中医宝典】

...化橘红又名化皮、化州橘红,为芸香科植物化州柚的未成熟果实的外层果皮。其性温,味苦辛,具有化痰、理气、健胃、消食的功效,用于治疗胸中痰滞、咳嗽气喘、呕吐呃逆、饮食积滞等症。市场上有以非化州地区所产的成熟的食用柚子的果皮冒充化橘红,使用时注意...

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吃水果先问它性“寒”性“热”_【中医宝典】

...不宜吃太多热性的水果。 寒凉性水果可清热降火,使人体能量代谢率降低,降低热量。如柚子、梨、西红柿、甘蔗、香蕉、柿子、西瓜、草莓、橘子、椰子等。适合热性体质、热性症状者食用。 温性水果可补虚、祛寒,使人体的能量代谢率提高,增加人体热量。其代表...

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雪天巧膳食 四种维生素帮你抗寒保暖_【中医宝典】

...℃时才发生冻伤。专家建议:可多吃点鸡蛋、水果、绿叶蔬菜、豆类、坚果、动物内脏、禽类、全麦面包和谷类等。必要时,可以适当补充维生素B制剂。 抗寒维生素C 主要来源青菜、韭菜、土豆、菠菜、柿子椒等深色蔬菜和花菜及柑桔、桔子、柠檬、红果、柚子、...

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