...一、重视晚睡前的“晚餐” 皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素c或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。 晚餐包括： 富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮”，大量的水果中都富含维生素...
...秋后天气逐渐凉爽，许多人都感觉无精打采、神困体乏，做什么事情都懒洋洋的。本市有关保健专家在此提醒：前段时间本市高温、高湿、低气压的天气，使人体能消耗透支，现在如不注意调整，很容易出现“情绪疲软”。 李刚现在还延续着夏天晚睡的习惯，早上...
...现在还延续着夏天晚睡的习惯，早上起床特困难，上班无精打采，工作提不起劲。看看周围同事，不少人也都是松松垮垮，面带倦容。 [专家指出]，夏季高温天气，使人一直处于亢奋状态，有的还出现脾气暴躁、容易发火等“情绪中暑”状况。随着季节交替，人体生理...
...一巴掌大小的褐色色素沉着斑，故名为青面兽。西医学称此病为上腭褐青色斑痣，1938年日本人太田首次报道本病，又名太田痣，称之为青记脸。波及到巩膜及同侧面部三叉神经分布区，以灰蓝色斑状损害为特征。日本人发病率较高，约为0.3%～1.0%，我国不多见...
...目录 《民间方》艾叶鸡蛋汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《民间方》：艾叶鸡蛋汤【处方】艾叶50克 鸡蛋2个 白糖适量【制法】将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。【功能主治】温肾安胎。适用于习惯性流产。【用法用量】每日晚睡前服。...
...抗菌。细菌可渗入毛孔，这可能引发或加剧现有的囊肿。 3 保持双手远离你的脸。在谈到广泛接触，如电话和门把手项目使手中的细菌滋生的温床。 Regulary洗手，保持它们赶走你的脸，以避免并发症，而治疗囊肿。 4 使用茶树油。从保健食品商店和药店...
...、一条宝宝毛巾、一盆温水、棉球、婴儿沐浴露及擦巾。 洗澡时，要先脱掉宝宝的衣服并将宝宝安置于毛巾上，妈妈的手要一直放在宝宝的身上。先洗宝宝的脸，用湿棉球向外擦拭宝宝的每只眼睛，用一条柔软的擦巾洗宝宝的脸和头，然后用毛巾轻轻拍干。然后清晰宝宝...
...锁阳、肉苁蓉、菟丝子、狗脊、补骨脂各9克，淫羊藿、山萸肉、炒山药各15克，茯神、五味子各12克，阳起石、石斛、当归各10克，远志6克，海马3克。 [制用法]水煎。每日早饭后2小时服1次，晚睡前2小时服1次，连续治疗1-2个月。 [适应证]...
...刚刚踏入小寒时节，女人一年中补血养生最重要的时候也莫过于小寒了，但是很多女性不清楚应该如何正确的补血，下面就向大家做一个简单的介绍。 养生要以养肾为先 肾被古人称为是“命门”，尤其是女人健康与美丽的发动机。过去肾多见于更年期女性，如今，...
...有意识地走到孩子面前，逗引孩子注视自己的脸，然后把脸移到一侧，并轻声叫孩子的名字，逗引孩子的视线随父母的脸移动。也可用摇铃或能捏响的橡皮玩具发出声 5个月逗引孩子一面听声音，一面让视线随玩具移动。 6个月以后还可以每天听几次母子英语，这样做...
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