...出自：唐代诗人王翰的《凉州词》 原文如下： 葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。 醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回。赏析 诗人以饱蘸激情的笔触，用铿锵激越的音调，奇丽耀眼的词语，定下这开篇的第一句—“葡萄美酒夜光杯”，犹如突然间拉开帷幕，在人们...
...⑴无闷：词牌名。一名“催雪”。双调，九十九字，上片十句四仄韵，下片九句六仄韵。上片第八句定格为四字句，梦窗此词为五字句，故全词为一百字，变格。此词创自姜白石，故以姜词为正体。上片第四句、下片第三句均为上一下四句法。 ⑵正蹇驴吟影：一本无“...
...症状，包括失眠、入睡困难、早醒和继睡困难；第二类，也是最引人注目的，国际上首次把赖床也纳入睡眠障碍中，在临床上被称为发作性睡病；第三类是不正确的睡眠形式，如打呼噜、呼吸暂停、梦惊、惊跳、梦游和莫名其妙夜醒等。 人对睡眠的依赖性非常强，每个人的...
...曲给二位听。”周起道：“晚上来再听唱罢。”一面说，一面便同李公走了出来。刚刚将门帘掀起，粉头说：“晚上来呀。”两人也不便答应，一径出来。 走到大街，在一个茶馆里坐定，李公觉得饥饿，叫周起买了几个烧饼，泡了两碗茶，权且充饥。看吃茶的人你来我往...
...熟睡期和做梦期的状态。甚至许多时窒息了我们的萝。惯吃安眠药的人一旦停止服用后，晚上便频频做萝，从前给压抑的萝都一一呈现，睡得并不安宁。 大多数失眠都发生在入睡期，即上床后久久不能入睡。 心乱如麻难入睡 其实，由清醒至入睡该是一个自然和放松的...
...激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。 晚饭不要过晚，也不应吃得过饱。应该吃些容易消化的清淡食物，注意多食蔬菜和一定比例的杂粮，保持大便通畅。调料不宜用得过重。晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料，...
...人入睡以后出汗，醒后汗即止。 睡觉后全身大汗淋漓的鉴别诊断： 气虚盗汗 如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗。 阴虚盗汗 如果是阴虚体质...
...出自：宋辽金晏几道的《浣溪沙·二月春花厌落梅》类型：四季 植物 天气原文如下： 二月春花厌落梅。仙源归路碧桃催。渭城丝雨劝离杯。 欢意似云真薄幸，客鞭摇柳正多才，凤楼人待锦书来。...
...失眠变化很大，从人到人，”她告诉中央社。 “有些人难以入睡。其他醒来，不能回来睡觉。当你失眠时，你需要谈论的东西，它的导致失眠。” 失眠有很多形式：入睡困难;在夜间醒来常 - 和有困难回去睡觉;过早醒来的早晨 - 当你感到疲倦和醒来。 如...
...武警医学院附属医院中医科主任雄杰介绍。如果周末起床过晚，晚上很难早睡，又担心周一早起上班，睡不着的人带有一定的精神负担便会更加辗转难眠，这样必然导致第二天精神委靡，形成恶性循环后，生物钟往后移容易，往前挪却很难。 调整睡眠关键还在于科学合理的补...
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