宫颈白斑饮食有哪些_【妇科宝典】

...宫颈白斑饮食有哪些?这是大家应该把握的,只有把握了宫颈白斑饮食,才能够帮助大家积极的分析这种疾病,实现疾病的积极治疗,接下来我们就对宫颈白斑饮食做详细的解读。 宫颈白斑饮食: 1、可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品能缓解疼痛...

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春季养生_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...景象。所以,春季养生在精神、饮食、起居诸方面,都必须顺应春天阳气升发,万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。一、精神养生春属木,与肝相应。肝主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达。故春季养生,既要力戒暴怒,更忌情怀忧郁,要做到心胸开阔...

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春季养生全方位_【中医宝典】

...“天人相应”之说已为现代科学所承认,季节性气候对人类健康的影响日益被人们所重视。在此前提下,古老的“四季养生”有了新的研究成果,为人类的健康长寿带来了福音。如果您对春季养生有妙招,请讲给大家听听 精彩专题推荐:春季保健专题 春季对人类健康...

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春季美容常识_【中医宝典】

...在春季若雨水少,空气比较干燥,这时皮肤就容易表现干燥、有脱屑。应注意护理皮肤,对干性皮肤来说尤应注意。据测定,在一年四季中,春季阳光紫外线含量最高,冬季紫外线含量最低。科学家还就人们对紫外线的敏感性作了统计。春季敏感性最高,冬季则最低。...

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春季怎样进行食补_【中医宝典】

...祖国医学认为,春季养生“当需食补”。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点,选择其平补、清补的饮食,以免适得其反。 营养学家认为,以下几种人适宜于在春天进补:中老年人有早衰现象者;患有各种慢性病而体形孱瘦者;腰酸眩晕、脸色萎黄、精神萎靡者;...

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关于卵巢囊肿的饮食条例_【妇科宝典】

...瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 术后饮食: 含激素类食品别吃,比如鸡蛋。另外浓茶,可乐,咖啡及碳水化合物的饮料别喝。少吃辛辣!少吃高脂高蛋白食品及精加工食品(...

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中医四季养生之道_【中医宝典】

...小时后应适当小憩(以半小时或四十分钟为宜);注意通风,始终保持室内空气清新;坚持锻炼身体,要根据自己的年龄、体质,选择慢跑、散步、保健操等适当的锻炼项目。 春天还要注意保持体内的阳气。中医学认为,养阳重在养肝,春季保肝尤为重要。此季饮食要...

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春季养生:春季里的三大健康防线_【中医宝典】

...办法:保持脸部清洁,平时多吃蔬菜、水果,以摄足维生素。一旦出现脸癣,应在皮肤科医生指导下外用无刺激的面霜,并忌食辣椒、生葱、生蒜。 老人防中风 进入春季,老年人须防脑血管病的发生。这是因为春季气温不稳定,常有寒潮入侵,气压变化大,在每次气温...

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春季养生:踏青需防“桃花癣”_【中医宝典】

...,确诊郑小姐的确是患了“桃花癣”。 毛主任介绍说,桃花癣是民间对春季常见的一种面部鳞屑性皮肤病的俗称。实际上这是单纯糠疹、春季皮炎、过敏性皮炎、脂溢性皮炎等一类皮肤病的总称。 春季易发“桃花癣”,这是因为春季阳光充足、空气中紫外线含量增多,...

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板蓝根可防治5大春季病_春季养生_【中医宝典】

...春季气候温暖,适宜细菌、病毒等微生物繁殖和传播,易发感冒、流感、急性支气管炎、肺炎等春季病。防治这些春季病,不妨备点板蓝根,板蓝根是防治春季病理想的良药。 防治感冒、流感取板蓝根20克,甘草3克,煎汤连服3~5天可作预防。或加用贯众20克...

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