春三月如何保健养生_春季养生_【中医宝典】

...积蓄的能量得不到应有的储备和潜藏。在步入春季后,皮肤毛孔按照惯例开始变得疏松,鼻粘膜对变化速度快的春风也难以适应……尤其是早春“风寒”的入侵,只要稍不留神,体虚就极易患感冒和呼吸道感染。 “正气存内,邪不可干”。就是说感冒和呼吸道感染...

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秋季哪些疾病患者吃月饼_【中医宝典】

...愈合,严重还可诱发胃出血胃溃疡胃穿孔等并发症。 第四,腹泻患者。腹泻患者肠胃功能低下,吃月饼不仅加重胃肠道负担,而且也不利于止泻。 第五,胆囊炎胆石症患者。月饼是一种油腻食品,胆囊炎胆石症患者吃后会引起胆囊收缩,食易引起胆囊...

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核桃仁保健益处_膳食养生_【中医宝典】

...冠心病糖尿病慢性支气管炎等患者食用。 注意事项 1核桃仁富含油脂且有刺激性,食用不可过多,过量易伤肠胃,引起呕吐消化不良。 2核桃为温补之品,易助火伤阴,对肺有痰火或阴虚所致的咳喘时应慎用。 3核桃脂润滑肠,泄泻不宜食用。 4...

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春季饮食调养宜分三阶段_【中医宝典】

...加入豆类花生等热量较高的食物。所谓优质蛋白质,是指奶类蛋类鱼肉禽肉猪牛羊瘦肉等。青菜水果的维生素含量较高,如西红柿青椒等含有较多的维生素C,是增强体质,抵御疾病的重要物质。 春季的饮食调养可分为三个时期进行。 早春时期,为冬春...

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小儿慢性胃炎鉴别诊断_如何诊断小儿慢性胃炎_查疾病_【疾病大全】

...诊断 慢性胃炎无特殊性表现,单凭临床症状诊断较为困难,对反复腹痛与消化不良症状的患儿确诊主要依靠胃镜检查与病理组织活体检查。根据有无腺体萎缩诊断为慢性浅表性胃炎或慢性萎缩性胃炎。根据炎症程度分为轻度(炎症浸润仅限于黏液的浅表1/3)中度...

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春季养肝用药粥_【中医宝典】

...中医认为,“春宜养肝”,春季养肝以食为先。要注意全面营养,宜吃富含蛋白质维生素的食物,也可服用药粥养肝。 枸杞粥  枸杞子25克,粳米50克。先将粳米煮成粥,然后加入枸杞子,煮熟即可食用。枸杞明目,该粥可滋补肝肾,使目光明亮。特别适用...

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进行性消瘦的原因_进行性消瘦是什么引起的_查症状_【疾病大全】

...神经性厌食慢性胃炎肾上腺皮质功能减退急慢性感染尿毒症恶性肿瘤等.没有任何诱因而引发的单侧腿痛,常被人们误认为肌肉痛而忽略.其实,它很可能预示着血栓的形成.长期懒散的生活,会引起血流缓慢,特别是有吸烟史,血细胞更易聚集成团,导致...

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吃豆腐留意五个问题_【中医宝典】

...老年人和肾病缺铁性贫血痛风病动脉硬化患者更要控制食用量。中医认为,豆腐性偏寒,胃寒和易腹泻腹胀脾虚以及常出现遗精的肾亏也不宜食。 ...

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秋季将南瓜切碎弃汁做馅食用_【中医宝典】

...秋季的南瓜,鲜嫩可以做馅食用。但是,如将南瓜切碎弃汁做馅食用,则会丢失水溶性的营养成分,使营养作用降低。所以,秋季将南瓜切碎弃汁做馅食用。 ...

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配好豆腐餐 美味更营养_春季养生_【中医宝典】

...豆腐还含有脂肪碳水化合物维生素和矿物质等。中医认为,豆腐味甘性凉,入脾大肠经,具有益气和中生津润燥清热解毒的功效. 春天的饮食宜清淡,豆腐营养丰富又不肥腻,正是春季养生良品。豆腐豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属...

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