春季养生之道白话解_【中医宝典】

...,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生。生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚。此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。 白话解: 春季寅卯辰,也就是农历一、二、三这三个月,这个季节叫作发陈,为一年之始。发陈,为藏久外达之势,天地万物欣欣向荣,一派生机盎然景象。此时人与天地之气相应,应该逐渐减少睡眠,晚睡早起,起来之后在门前院中昂首阔步,头发散乱,穿...

http://zhongyibaodian.com/zs/35037.html

春困如何调理?_春季养生_【中医宝典】

...血管和毛孔渐渐扩张,皮肤的血流量大大增加,但由于人体内血液的总流量是相当稳定的,供应皮肤的血液增加,相对来说,供应给脑的血液就会减少;此外,春季白天逐渐变长夜间变短,人们的睡眠时间相对减少,所以,使人感到困倦,想睡觉。 春天困倦虽不是病态,但因为影响到学习和工作效率,必须设法消除。 早睡早起 :有了良好的休息睡眠,人体才能得到调整和补充,进一步促使机体承受 ...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4131.html

医疗康复/春季卡他性结膜炎

...2)角膜缘型, 角膜缘 部有粒状小 结节 呈堤状围绕角,膜四周病灶为黄褐色,好发于 睑裂 区; (3)混合型,上述两型同时存在。由于 睑结膜 大而硬的乳头不间断地磨擦 角膜 ,可使角膜发生程度、形态各异的损伤。 本病预后良好,青少年在 生长发育 时往往可自愈,治疗可将 激素 眼药水 同 抗生素眼药水 合并使用。尽可能避免角膜受到损害。 参看 春季卡他性结膜炎

http://zhongyibaodian.net/a/a-at/33717.html

春季健宜“春捂”_【中医宝典】

...反而会使人体内的体温调节紊乱,招致一些疾病。秋末,天气已经很凉,仍然穿着很单薄,冻得使人寒战,不但不能增强抵抗力,反而会被冻出病来。 此外,春季人的阳气向外开泄,每逢暖风吹拂,感受风邪常会出现热性症状,即常说的“热伤风”。所以,外出着雨淋湿了衣服和头发,更应及时换衣擦头,能喝点姜汤更好,以驱散寒气,防止感冒。 要使身体能够适应气候的变化,减少疾病,春捂秋冻只...

http://zhongyibaodian.com/zs/787.html

春季美容护肤小知识_【中医宝典】

...情不再明朗?想要彻底改变问题肌肤,其实也不是难事,只要平时掌握了恰当的护肤方法,便可顺利度过这个多事之春。 北方OL——集中补水湿 北方的春季,风沙比较频繁。干燥的春风减少了空气中的湿度,虽然阳光不强烈,但日照的时间开始明显加长。这些对肤质偏干的人们来说,似乎不那么美妙,这使皮肤中本来就含量偏少的水分流失,导致皮肤出现脱水的症状。朝九晚五坐办公室的白领一族...

http://zhongyibaodian.com/zs/27665.html

怎样治疗便秘_【中医宝典】

怎样治疗便秘? 1 . 本草纲目 》也认为牛奶“润大肠,老人煮粥甚宜”。 海参 为清补食物,既能滋阴润燥,又能养血通便。如《药性考》中说它“降火滋肾,通肠润燥”,并介绍“治虚火燥结:海参、木耳、入猪大肠煮食”。所以,对肠燥便秘,或血虚便秘,或年老体弱便秘者,食之颇宜。

http://zhongyibaodian.com/zs/25846.html

春季应重视居室绿化_【中医宝典】

...噪声等都会导致身体不适。 而且,由于在冬天为防寒,居室一直紧闭,空气相对较为污浊,到春天,温度升高,各种病原微生物也更为容易滋生繁殖,因此在春季里,更要注意空气的流通和环境的改善。 绿色植物不但可以吸收滞留在空气中的大量尘粒和有害气体,净化空气,还可以过滤放射性物质,消除生活环境中的噪声,改善和调节人体生理功能。植物的青绿色还可以吸收阳光中对眼睛有害的紫外线...

http://zhongyibaodian.com/zs/72018.html

初春最宜养脾胃_春季养生_【中医宝典】

...之道。 春养脾胃 少点酸的来点甜的 南京市中西医结合医院消化内科副主任中医师刘万里介绍说,中医学认为:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”这是因为春季为肝气旺之时,肝气旺会影响到脾,所以春季易出现 脾胃虚弱 之症,而多吃酸味食物会使肝阳偏亢而克脾胃中医认为肝属木,脾胃属土,木旺则克土,故春季饮食最好少食酸辣,稍微偏甜较为合适。 比如 山药 、 百合 、 木耳 等。...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4079.html

春季养生全方位提醒_【中医宝典】

春季从立春开始,历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气,止于立夏前一天,春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然,是一年中最好的季节。然而,春天不但是流感、流脑等各种 传染病 也易在这个季节流行。这些疾病虽与细菌、病毒有关,但若防范及时,“春捂”得法,体质强健,则将会减少发病的机会。因此在早春从棉衣换到毛衣或者夹衣不要匆忙,要根据天气的变化,一件一件地...

http://zhongyibaodian.com/zs/27666.html

怎样选择医院_【中医宝典】

怎样选择医院选择医院:本书上卷对各类医院的重点科室、专家教授均有详细介绍,是读者就医时实用的参考。 小病:首诊小医院。省时省力省钱省资源。 大病:选择适合病情的大医院。 已确诊的疾病:首选专科医院。 合同医院:首诊合同医院,根据病情经请示后转诊大医院或专科医院。

http://zhongyibaodian.com/zs/46296.html

共找到31626个结果,正在显示第24页。

所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。

赣ICP备13006006号-2