...哀思，将读书治学怍为人生的(最后)追求，甚至生命本身。她对生、老、病、死透彻豁达，希望自己能够“死者如生，生者无愧”(钱钟书语)。
杨绛特有精神高度，别一境界。即健康长寿、神精气爽的境界。其含义在她的长寿经验之中：第一、坚持锻炼。这点...
...并不是饿肚子。1个月后，这1公斤“赘肉”轻松减掉了。 听说产后减肥容易，反弹快，保持难，我就在保持上费点心思。因为身材恢复了，再也没有了减肥的动力，又吃不了寒风凛冽中慢跑4000米的苦，索性单纯靠饮食控制来保持身材。主要办法是：每天早餐一杯...
...治疗。 3、月经多在18岁以后来潮，随后经量不规则，或多或少，周期逐渐延迟，经常停闭，并出现体重增加或多毛现象。医学上又叫做“月经稀发”、“月经过少”。 专家提醒，少女期间有这样的现象不要慌张。属于正常现象。只需按医嘱调理好就没问题。 ...
...避免的。因为老年人屈膝时，膝关节紧张，易受磨损，易引起关节病病程的加快。还有的老人喜欢压腿，拉伸韧带，这种锻炼当然没问题，可是像有骨质疏松的老人，压的时候如用力过大，就很容易受伤。另外，现在老年人经常在晚饭后到街心花园跳老年迪斯科，有的节奏...
...避免的。因为老年人屈膝时，膝关节紧张，易受磨损，易引起关节病病程的加快。还有的老人喜欢压腿，拉伸韧带，这种锻炼当然没问题，可是像有骨质疏松的老人，压的时候如用力过大，就很容易受伤。另外，现在老年人经常在晚饭后到街心花园跳老年迪斯科，有的节奏...
...医学有两个目标，一是治病，二是防病。目前的趋势，正由指向疾病的医学转向指向人的健康的医学。这正契合了中医养生“治未病”的思想。 中医学从《黄帝内经》开始就把养生防病作为主导思想，讲“上医治未病”。“养生”最早见于《庄子·内篇》，所谓“生”...
...祖国医学十分重视体内代谢废物的排泄。汉代王充在《论衡》一书中称：“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。”唐代名医孙思邈曰：“便难之人，其面多晦。”说明当时已认识到“粪毒”对健康的危害。 随着生活水平的提高，城市居民平时常有荤腥，...
...祝寿祝寿。筵开锦绣。拈起香来玉也似手。拈起盏来金也似酒。祝寿祝寿。 命比乾坤久。长寿长寿。松椿自此碧森森底茂。乌兔从他汨辘辘底走。长寿长寿。...
...作为长寿之乡，广西巴马的百岁老人一点不稀罕，八九十岁的老人随处可见。除了得天独厚的自然环境、当地的水土等因素外，他们有三个不容忽视的长寿因素：心态平和、保持适当强度的体力劳动、家庭和睦。 今年5月份，因为工作关系，我在世界著名的长寿之乡...
...是什么炎症 让大夫给你开点药 对症下药才能好的更快。 回复一 随时孕检，密切配合医生的指导。应该没问题的。 回复二 喝乌鸡白凤丸试试看 回复三 你好，朋友！一般月经推迟3-7天是属于正常的，但如果是超过这个时间的话就需要到医院进行相关的检查...
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