□ 狄俊虹 河北省河间市人民医院 中药里有3种 牛膝 功效为清热解毒、利咽，为中医喉科的常用药物，常用于咽喉肿痛、白喉等症。
你是否为减肥而不吃早餐或饮食单一等呢？其实你的有些减肥方法只会让你越减越肥。 一、谢绝早餐 很多人以为吃早餐会导致 肥胖 ，其实早餐对身体非常重要，不吃的话，会使体质变差，从而导致肥胖。 二、单一饮食 每天都吃固定的“水果餐”、“菜汤餐”等，其实这会导致身体缺乏全面的营养，只会把身体搞坏。 三、导致肥胖是营养过剩 肥胖并不是因为营养太多，反而是身体缺乏某些物...
...脏中的芳烃羟化酶的活性提高54倍，能使小肠黏膜中这种酶的活性提高30倍，从而减少胃肠癌和呼吸道肿瘤的发病率。目前，菜花等甘蓝族蔬菜，已被各国科学家、营养膳食学家列入人类的抗癌食谱中。美国防癌协会建议人们在日常膳食中，必须增加十字花科的蔬菜。中美专家在我国河南林县研究防治食管癌的科研项目中，建议林县人民大量种植并食用十字花科类蔬菜，作为一项积极有效的防癌措施。
...药代食 药补不如食补，重药物轻食物是不科学的。许多食物也有治疗作用。如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食、顺气宽胸、化痰止咳；多吃 山药 能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也是进补佳品。 不能重进轻出 养生专家近年来提出一种关注“负营养”的保健新观念，即重视人体废物的排出，减少肠毒的滞留与吸收，提倡在进补的同时，亦应重视排便的及时和通畅。
指尖边缘指甲有凹陷 指指尖边缘 指甲 出现凹陷的 症状 。 指尖边缘指甲有凹陷的原因 动脉硬化 和 癌症 在滋长。 指尖边缘指甲有凹陷的诊断 指尖边缘指甲出现凹陷的 症状 。 指尖边缘指甲有凹陷的鉴别诊断 指尖边缘指甲有凹陷 的鉴别诊断： 1、 指甲末端呈直线形 ，是 淋巴 体质或器官无抵抗力的体现; 2、 指甲呈扁平形 ，那是 咽喉 在呻吟; 3、 指甲类...
...ue)又名 裂纹舌 ，主要表现为 舌背 的纵、横沟纹，沟纹的深浅、长短不一，随着年龄的增长可逐渐加重。常与 地图舌 同时存在。 舌体大且表面有沟纹的原因 (一)发病原因 本病有先天性和后天性两种，先天性者为 常染色体 显性遗传，后天性者能引起 舌水肿 、 充血 、 肌肉萎缩 及 表皮突 过度增殖者均可引起本病：如 维生素B2 缺乏、 烟酸缺乏 、 银屑病 均...
正常婴儿一般约在出生后6月左右开始萌出牙齿。但也有个别新生儿出生或生后不久即有牙齿萌出，一般有一颗或两颗，以上颌牙为多，称乳牙萌出过早。 牙齿发育的全过程和机体的内外环境有密切关系，是复杂的生物现象，有人认为有遗传倾向。萌出过早的乳牙可能是正常的，原因是因牙胚离口腔粘膜太近而过早萌出，又由于牙根没长或完全没牙根所以较松动，极易脱落。一旦落入气管容易造成窒...
...他曾说:“静坐于修养上是真有功效，我很赞成朋友们静坐。我们以静坐为手段，不以静坐为目的。” 养生素食经 郭沫若在饮食上，不讲求大滋大补，力求日常饮食的多样化。 郭沫若是四川乐山人，自然喜欢吃辣味的“川菜”。后来，他长期生活在北京，便对“京菜”产生了浓厚的兴趣，京城里的名馔佳肴和咸菜小吃，都“一视同仁”。 他主张菜肴要少而精，所谓“精”，并非山珍海味，而是指搭...
...都没有问题，这是亚健康状态，多与生活不规律、心态不平衡、饮食无节制有关。 提示：一般而言，中医会根据患者的身体情况开方用药，还会与患者对有关日常保养进行心理沟通。 “不求医”不现实 现在一些热销的中医养生图书，有“求医不如求己”的概念。但是专家认为，了解一些必要的养生常识是可以的，但要不求医是难以实现的。因为对普通患者来说，在中医方面做自我诊断是非常困难的。...
是由于 皮肤 的 皮脂腺 孔被堵塞,皮脂腺分泌物不能被排出而逐渐膨大所形成的.这是最为多见的一种 皮肤良性肿瘤 ,即 粉瘤 。很多人都曾有过长粉瘤的经历,尤其是处于 生长发育 旺盛期的青年人. 耳垂里有硬疙瘩的原因 是由于 皮肤 的 皮脂腺 孔被堵塞,皮脂腺分泌物不能被排出而逐渐膨大所形成的 囊肿 。 耳垂里有硬疙瘩的诊断 皮脂腺囊肿 多为单发，偶见多发，形...
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