“撞背”真养生_【中医宝典】

...如今在公园里,常会看到一些中老年人背对墙壁或树干,反复往后撞一下又马上弹出,说是“撞背”养生,达到强身健体的作用,请问真是这样? 浙江天台县读者:成硒 本期答疑专家:广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 中医学认为背为阳,腹为阴,人体...

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你的睡眠充足_就医指南_实用工具_【中医宝典】

...好的睡眠,完全解除身心疲劳。但怎么判断自己的睡眠够不够呢? 是的时间越长越好?当然不是,不同的年龄,所需的睡眠时间不同。一般到了成年后,睡眠的时间就相对稳定了,数的问卷调查结果表明,绝大部分正常成年人的睡眠时间是8小时左右。的时间...

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注意新生儿的有效视觉距离_【中医宝典】

...水平方向外,他还从垂直方向追随看你的脸。 假如与此同时和婴儿说话,就更引起他的兴趣,因为声音刺激和嘴的活动会增强他的感受。 有些医生用红外照相技术发现,新生儿看图形时常先扫视图形的外部轮廓,然后看细节。同样,当看你的脸时,先看脸的轮廓,再...

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新生儿的心理护理_【中医宝典】

...新生儿出生后就已有了感知觉,如听到声音、看见色彩鲜艳的玩具和人的脸谱,并能随声音、人的脸而转头,新生儿的味觉、皮肤的触觉也很敏感,因此,对新生儿应结合日常生活护理,进行心理护理,尽早建立起母婴之间的依恋关系,这对新生儿今后的身心发展都...

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经期阴道瘙痒_【妇科宝典】

...经期阴道瘙痒?月经期间,女性总感觉私处有瘙痒的情况。但是如果去挠又不卫生,不挠又瘙痒难耐,这可怎么是好呢?今天小编就给大家讲解下,如何处理经期瘙痒的问题,看过的女性可不要再胡乱挠痒了哦。 经期瘙痒不可胡乱挠痒 专家指出,经期瘙痒其实...

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喝果汁代替吃水果?_【中医宝典】

...近些年,享有液体水果之称的天然果汁日益受到人们的喜爰。你知道?虽然果汁有较好的口味和保留了较多的维生素C,但还是不能与水果等同,喝果汁不能代替吃水果。 一方面,水果中含有较多的纤维素,而果汁中几乎没有。纤维素虽然不能被人体消化吸收,但会...

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新生儿的味觉和嗅觉_【中医宝典】

...灵敏,区别不同的气味,尤其对来自母亲身上的气味就特别敏感。英国有一位学者发现,6天的新生儿辨别自己母亲身上的气味。他做了一个实验,在婴儿的鼻两侧各放一块奶垫上面留有各位母亲的乳汁,一侧是婴儿自己母亲的奶垫,另一侧是他人母亲的奶垫,观察...

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新生儿黄疸应早发现!_儿科新生儿常见疾病_【中医宝典】

...产生胆红素都通过肝脏的代谢而排出体外,而新生儿期胆红素产生过多,当肝脏代谢功能不足时就极易产生黄疸。若黄疸在出生后2~3天出现,4~5天达高峰,持续7~10天消退,对新生儿无任何不良影响,这称为生理性黄疸,可不进行治疗。若黄疸出现早(生后...

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女性患了卵巢囊肿怀孕?_【妇科宝典】

...恶性之分,通常女性会表现出闭经、子宫出血、多毛、不孕的症状。那么,当女性患了卵巢囊肿怀孕? 专家表示具体还是要看卵巢囊肿的情况,大部分通过微创手术还是可以恢复生育能力的。当卵巢囊肿影响到激素生产时,还会导致女性的阴道不规则出血或毛体增多...

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女性得了子宫肌瘤还怀孕?_【妇科宝典】

...很多结婚的女性都想生个健康可爱的宝宝,但是不少女性朋友在做孕前检查的时候,都被告知子宫内长了肌瘤,就是一直被奉为妇科第一肿瘤的子宫肌瘤。这部分患者都会迫不及待的问,得了子宫肌瘤还怀孕?对于这个问题,我们中医子宫肌瘤频道的专家下面想和...

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