...健康是公平的,人人有权享有。 健康是无价的,胜过你的财富。 尊重自己,爱护家人。优质工作50年,健康生活100年。 癌症是一个古老的疾病,千百年来,全世界多少科学家废寝忘食地研究它,多少医务人员夜以继日地治疗它,可惜至今,癌症仍然是一个...
...。 ■年长者对生活有着积极向上的态度,就可平均多活7.5年。 ■研究还发现,好的性格可以为长寿再添9年,尤其当你交了一大堆朋友。 ■研究表明,宠物至少可以为主人增寿几个月。 ■此外,一段美满的婚姻也能为你增寿5年。 ...
...正确护理月经不调: 1、多吃含有铁和滋补性的食物 补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。进行月经不调的护理可以多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 2、调整自己的心态 如果你的月经不调是由于受...
...也会发炎肿大,需要及时求医。值得提醒的是,在夏季不宜使用粉底霜和搽过多的化妆品,以免因阻塞皮肤正常分泌而感染。 有这么多夏日侵袭皮肤的病变,你可一定要当心噢。教你几招,保护自己,让皮肤过一个美白无痕的清爽夏日吧。...
...个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。 二、多吃清淡的食物,饮食应以清淡食物为主。多食有营养的食物如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。 三、月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒的卫生纸。 专家温馨提醒:盆腔炎对女性不论是生理还是心理都有极大...
...当成吃补,反而能够发展自己的专业或才华会让他非常开心。 2. 选“喜欢咬指甲” 聪明又有头脑的你可以多想点子为自己创造财富:这类型的人创意十足,而且非常灵敏,因此可以多多加强自己创意让自己的点子变成钱。 3. 选“喜欢盯着你看” 人际关系不错...
...回家吃晚饭迟。 4、你和朋友在一起,如果你有建议,例如挑选餐馆或电影,你能使他们听从你吗? 5、在作决定时,你是否会感到很困难,如选购一件新上衣或决定周末如何消遣时? 6、参与团体活动时,你是否犹豫不决?例如在宴会中你是否孤单地伫立一旁? 7...
...亚麻仁油酸”成分,可去除附在血管壁上的胆固醇,食用前将芝麻磨成粉,或直接购买芝麻糊以充分吸收美腿营养素。 2.苹果:其含钙量比一般水果丰富得多,有助于代谢掉体内多余的盐分。“苹果酸”可代谢热量,防止下半身肥胖。 3.蛋:其所含的维他命A给你...
...出格行为。我们的身体会储藏水分,这样就不会在生理期到来之际发生脱水的现象。为了防止水分丧失,你最好在生理期之前减少盐、咖啡因和酒精的摄入量。 针对体重的增加。重申一次,不要担心,那是由于额外的要随生理期排出体外的液体造成的。而且,即便你大吃...
...鲜活生动起来了。别不好意思,告诉你的爱人,你希望得到尽可能多的香吻,因为你想年轻一些,再年轻一些。 含铅食物,越少吃越好:科学家发现含铅量过多的食物例如松花蛋就不宜多吃。含铅量过多的食物容易造成神经传导阻碍,引起记忆力衰退,还会使人面色灰暗,...
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