治多囊肾 由自己做起_肾病多囊肾_【中医宝典】

一、保持乐观向上思想情趣,树立战胜疾病的信心。 囊肿 性疾病是先天和后天各种因素相互作用的结果,科学研究发现所有这些因素都是可以改变或加以控制消除的,因此,千万不可悲观失望,况且乐观向上的思想情绪可以提高人的免疫力,有利于战胜疾病。但另一方面也要克服“轻敌”思想,积极地配合医生进行治疗。乐观向上,认真对待才是正确的指导思想。 二、科学用药:从囊肿成因入手,...

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如何使自己冷静下来_【中医宝典】

...可是您前面车子迟迟不起动,因为开车的人思想不集中。您愤怒地按响了喇叭。那个似乎在打瞌睡的人终于惊醒了,仓促地挂上了一档。而您却在几秒钟里把自己置于紧张而不愉快的情绪之中。 美国研究应激反应的专家理查德·卡尔森说:“我们的恼怒有80%是自己造成的。”这位加利福尼亚人在讨论会上教人们如何不生气。他还就此写了一本书《不要为小事情浪费精力》。这本书在10个月里销售...

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流产女孩注意:快珍惜自己身体吧!_【中医宝典】

...法也不是没有,所以说告诉孩子性知识担子就落在父母的肩上。说到这里,父母们会说:“那种话我怎么能说出口?“有一个最简便的方法便是准备一本适合自己孩子年龄段看的性教育的书放在他(她)身边,家长不在的时候孩子自然会看。看这类的书有没有用?答案是肯定的。 作为家长,当孩子长到13-14岁时,一定要让孩子了解怀孕是怎么一回事。对男孩要讲清楚性行为的后果、尊重女孩子的...

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怎样诊断自己是否怀孕了_妇科产科_【中医宝典】

凡在生育年龄,发生性关系而又未采取措施,都有怀孕的可能。尽早知道自己怀孕有很多好处,比如可以提早对胎儿加以保护,避免有害因素影响,搞好优生。凡具有性生活的育龄妇女应掌握自我“诊断”的方法: 月经停止:如月经一直很规律,一旦到期不来,超过10天以上,应该考虑到怀孕的可能性,这是怀孕的最早信号,过期时间越长,妊娠的可能性就越大。 早孕反应 : 停经 以后会逐渐...

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怎样知道自己得痔疮_普外科痔疮_【中医宝典】

...量有时如泉喷射,没有疼痛或其他不适。日久可以引起,感到 头昏 、 气短 、 乏力 。内痔到中期,大便后就会有 痔核 脱出肛门外。一般便后可以自己回到肛门内,内痔发展到晚期大便后痔核脱出不能回到肛门内,需要用手推回,或经过休息后才能回去。严重时 咳嗽 、用力、工作或劳动时都会脱出肛门外,经常因分泌物增加,感到肛门湿润不适,内裤污染。如果因衣服摩擦感染 发炎 ...

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人啊,认识你自己——中医体质辨识_【中医宝典】

...出中医体质这一概念。中医有“同病异治,异病同治”,说是治病要辨清体质,强调因人而异的重要性。正对应了那句刻在希腊神殿上的名言“人啊,认识你自己”。 人人都由父母精华孕育而生,像一颗种子在土壤中慢慢成熟。种子本身与土壤的先天条件决定了每个人的先天禀赋,而体质就是先天禀赋与后天获得共同形成的形态结构、生理功能和心理状态各方面综合的、相对稳定的固有特质。饮食习惯...

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准妈妈须懂得保护自己和胎儿_【中医宝典】

...雅、舒适、远离风吹日晒,但装修精美,设备先进现代化写字楼,其实存在各种各样的污染源。怀孕后继续在写字楼里工作,我们不能指望人人像老公一样对自己呵护备至,有些问题还要自己小心。 危险因素一:电脑 电脑简直是我们缺少不了的左膀右臂。但你可知道,电脑开启时,显示器散发出的电磁辐射,对细胞分裂有破坏作用,在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。根据最新的研究报告,怀孕早期...

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你老拿自己孩子跟别人比吗_【中医宝典】

孩子声音 我就是我,不要拿我和别人比 “……我经常都不知道自己在想什么,也不知道自己想要什么?好像从记事起,我爸爸妈妈就不断地拿别人和我比,尤其在每次开完家长会后。他们既然认为别人好,就让别人做他们的儿子好了。再说我不是不想学好,我也在努力,可为什么我的成绩他们都看不到呢?我甚至都不想再呆在家里了,我讨厌任何人。为什么他们都不能了解我呢……”这是朝阳区某中...

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营养餐自己调_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

广州人以识饮识食著称,但是有几多人真正认识自己身体到底需要什么饮食?而正在减肥美容人又需要注意什么?请中山大学公共卫生学院营养学系主任、预防医学研究所副所长将卓勤教授为我们讲解健康减肥饮食。 饮食调节真的能减肥吗? 打开电视,纤体减肥广告铺天盖地袭来,许多明星说遵照营养师制定的营养餐单吃了几个月减了多少磅。透过饮食调节真的可以减肥吗?蒋教授说进食量和体力活...

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婚前性行为中女人应学会保护自己!_【中医宝典】

...发性必须了解是,由于两性对性欲欲望层灰的不同,常常会出现令人难以预料的结果。 大部分女性可以在两性亲密关系中,如亲吻、抚摸、身体接触中得到快乐与满足,她们多喜欢这种程度的亲密关系。而男牲对性的要来却不同。他们虽也喜欢各种程度的亲密关系,但随着感情的进一步发展,他们的性冲动会强烈得难以控制。男人只有在完成射精以后才能达到完生的性满定。当他们的性兴奋达到顶点,...

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