...为什么在冬天人们往往睡不醒的原因。要想摆脱“瞌睡虫”诱惑，补肾是尤为重要的。 冬天是给肾补充能源的最佳时期。从冬至开始，阳气慢慢生发，这时再从肾上加把火，阳气越来越充足，人体也越来越健康。阳气充足就不会犯困了。 附：快速清醒的好办法——提神枕...
...痛经是指在行经前后或月经期，出现小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至剧痛晕厥的病证，亦称“经行腹痛”，尤以青年女性为多见。 痛经分为原发性和继发性两类，前者是指生殖器无器质性病变的痛经，后者系指由于盆腔器质性疾病如盆腔炎、子宫内膜异位症或宫颈狭窄等...
...□ 郑帅 天津医科大学 痛经是指在行经前后或月经期，出现小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至剧痛晕厥的病证，亦称“经行腹痛”，尤以青年女性为多见。痛经分为原发性和继发性两类，前者是指生殖器无器质性病变的痛经，后者系指由于盆腔器质性疾病如盆腔炎、子宫...
...为特征，伴有多种躯体主诉。 本病类似祖国医学中的“百合病”、“郁证”、“虚劳”、“不寐”、“怔忡”等，临床分为肾阴虚、肾阳虚、心脾两虚、阴虚阳亢四型。肾阴虚者头昏耳鸣，少寐健忘，腰酸腿软，遗精；肾阳虚者阳痿早泄，形寒畏冷；心脾两虚者面色萎黄...
...小儿推拿方法名。《推拿指南》：“掐揉五指节法，此法治风痰咳嗽，口眼歪斜，……用右大指甲掐之，复以右大指面揉之，男左女右。”...
...渤海、黄海和东海，常年均可捕捞，捕后，除去内脏，鲜用。与鲥鱼、黄河鲤鱼、太湖银鱼并称中国历史上的“四大名鱼”。 上海松江鲈鱼，其味鲜美，其肉细嫩，中医认为，本品性味味甘、温，入脾、胃经，有健脾益气之功，适用于脾虚食少，胃脘疼痛，形瘦乏力，大...
...□ 王新志 河北中医学院第一附属医院 ●“腰为肾之府”，老是腰疼，是肾气虚了，该补补肾了。 ●用狗脊补肾壮骨的作用是确定的。 续断补肝肾，强筋骨，续折伤，止崩漏，对腰膝酸软和筋伤骨折都有很好的效果。 菟丝子也是常用的补肾中药，前面说过“...
...眉夺”，意即饮用此酒可延年益寿，故原书曰“常服益阴精而能延寿，……黑须发而不老，安神志以常清”。方中熟地黄、山药、莲肉补肾；山药、莲肉与红枣同用可益气健脾；天冬、麦冬、生地黄滋阴．清热；红枣调和诸药，并缓和酒中热性。诸味合之而为酒剂，有补肾...
...调经。（十二）阴陵泉 胫骨内侧髁下缘凹陷处与胫骨粗隆平齐，直刺1～3寸。功用：健脾化湿。（十三）三阴交 内踝上3寸，胫骨后缘取之，直刺1～2寸。功用：滋肝益肾、健脾利水。（十四）太溪 内踝与跟腱之间凹陷中，直刺0.8～1寸。功用：益肾清热，...
...窠臼，潜伏于内，偶有七情之犯，饮食之伤，或外有时令之风寒，束其肌表，则哮喘之症作矣。”“肺常不足”，卫外不固，易感外邪；小儿“脾常不足”，水湿不化，易成痰饮。肺主气司呼吸，司腠理开合，肺气充足则皮肤腠理开合正常，外邪不易侵入，肺气虚，则开合...
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