...心脏，且补养速度极快。值得一提的是，古人给每个穴位命名都不是随意为之的，比如“劳宫穴”就有劳累以后到宫殿里休息的意思。 很多人在按摩穴位时表示找不准穴位，其实这种现象很正常，每个人高矮胖瘦不同，穴位自然也会有细微的差别；而且不同穴位图在穴位的...
... 主治疾病： 此穴的主治疾病为：指压此穴，对于治疗下痢非常有效。 高血压点 取穴方法： 此穴位于脚的大拇趾趾根上，有粗的横纹。在其中央是称为“高血压点”的穴位。（详见此脚底按摩穴位图相关图示） 主治疾病： 此穴的主治疾病为：指压此穴位，对于...
...运行状态，达到有病治病，无病强身的目的。一、手穴按摩的几个特点手穴按摩易于接受，主要是因为有以下几个特点。1．经济简便：由于手穴按摩是利用一定的手法作用于某一穴位或部位，达到保健的目的，因此它不需打针也不需吃药、不受任何医疗设备条件的限制。只...
...涕；风热者发热不恶寒、头痛咽痛、汗出口渴。 根据本病邪在肺卫，按摩肺经、足太阳膀胱经有关穴位，可开发腠理，宣肺解表，治疗本病。 【按摩疗法】 1．风寒感冒 (1)取坐位或立位，本人将两手掌擦热，同时顺时针、逆时针摩两侧面部各50下；再用两手...
...感冒虽然是由病毒或其他病原体引起的疾病，但是受寒、着凉可成为感冒的主要诱因。有关专家认为，寒冷使呼吸系统功能降低是导致感冒的重要因素。研究证明，冬春季节更替之时呼吸系统功能有所下降。这样给感冒病毒侵犯呼吸系统造成可乘之机，从而引起感冒。 ...
...通过不同的手法不同的经络穴位按摩，可使各经经脉相通，增强机体免疫力，强健身体，益寿延年。 一、十指梳搔头皮法 头为“诸阳之会”，脑为髓之海，乃诸阳经气的汇聚处。每日早晚以十指向后梳搔前额发际至枕后发际各60次。本法可促进血液循环、防治...
...现已进入大寒时节，寒潮南下频繁，天冷风大让很多人觉得肌肤干燥，没有光泽。专家建议，除了靠食疗和护肤品补水外，不妨试试按摩身上的三个“补水”穴。 南京市中西医结合医院针灸推拿科主任戴奇斌介绍说，“补水”穴位其实就是中医经络里具有补阴作用的...
...睛明穴。 3、用两手的食指、中指、无名指分别从里向外按摩全眉骨。 4、两只手心分别按在太阳穴上，按顺时针方向按摩悬颅穴。 5、用食指或中指肚按顺时针方向按摩听宫穴。 6、用拇指和食指分别来回捻搓两耳的轮廓。越全面越好，直至发热。 7、用双手...
...秋燥时节，人们往往容易出现低热、咽干、便秘等上火症状，中医专家建议，可用针灸、按摩、拔罐等方法来“灭火”。 如果上火的症状较轻，最简单的办法是用“皮肤针”在大椎、曲池、合谷、曲泽等穴位敲打，直到穴位出现淡血色，可以起到较好的去火效果。 ...
...慢性前列腺炎是中老年人常见病，常表现为小便不畅，即解小便时，需等待一会儿，才能慢慢解出。有时伴有解不净，需再等一会儿，才能解净。按摩阴陵泉穴位可使患者解小便自如，而且对肛门松弛的治疗也有效。 阴陵泉穴位在胫骨内上髁下缘，胫骨内侧缘凹陷处（...
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