...报通讯员 杨璞 侯晓云 现已进入大寒时节，寒潮南下频繁，天冷风大让很多人觉得肌肤干燥，没有光泽。专家建议，除了靠食疗和护肤品补水外，不妨试试按摩身上的三个“补水”穴。 南京市中西医结合医院针灸推拿科主任戴奇斌介绍说，“补水”穴位其实就是中医经络里具有补阴作用的一些穴位，其中有三个穴位很常用：太溪、三阴交和照海。 照海穴 按摩照海穴可补一身之阴。照海穴位于人体...
按摩 是在我国古代“导引”、“按跷”的基础上发起来，是人们长期与 疾病 斗争的结果，是祖国医学宝贵遗产。起源甚早，至今已有数千年的历史。《汉书.艺文志》中载有黄帝歧伯《按摩十卷》的篇目，因年代久远，书已湮没无存。《周礼注疏》及《史记. 扁鹊 仓公列传》皆有关于古代著名 医家 扁鹊应用按摩治病，起死回生的记载。经过历代的风风雨雨，按摩以他独特的疗效被保存延续下...
郑州市第一按摩医院 信息概要： 医院地址 ：河南省郑州市人民路23号 联系电话 ：0371-6223789，6210843，6247109 医院等级 ： 一级甲等 医院类型 ： 专科医院 重点科室 ： 经营方式 ： 国营医院 传真号码 ：0371-66247109 邮政编码 ：450000 电子邮箱 ： 医院网站 ： 郑州市第一按摩医院 郑州市第一按摩医院地...
...善人体各部位器官组织的运转，增强免疫功能，提高对疾病的抵抗力和自我康复能力，具有防病治病、养生保健之功效。为能达到预期的功效，进行足部反射区按摩时应注意以下几点： 1．饭前半小时及饭后1小时内不宜做按摩。 2．治疗时应避开骨骼突起处及外伤部位，以免挤伤骨膜。 3．老年人骨骼脆弱，关节僵硬，按摩时不可用力过度。 4．心脏病严重者、危重病及出血性疾病患者禁止按摩...
性“灵点”，是指性兴奋之敏感点。男性性灵点是长强穴、会阴穴与涌泉穴。女性性灵点是乳头与阴蒂。凡性机能低下或不足者，按摩性灵点有明显疗效。 按摩方法： 对如上性灵点的按摩方法是按抚，用指头轻轻按抚皮肤表面，有时为了刺激触觉也可以使用羽毛按抚。 涌泉穴的按摩，最好由夫妻对方施行。先洗净双足，然后对涌泉穴进行掐按、捏、揉、敲击。 最有效的方法是在此灵点处施行“睡梦...
妇女怀孕，由于生理上的变化，会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免这种现象，孕妇可以进行面部按摩。 额部按摩：将左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小圆按摩。连续按摩6圈后，在左右两边太阳穴上轻轻压一下。 眼角按摩：用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈，然后绕过眼眶，回到眼角处轻轻单击。 眼周围按摩：用手指沿眼周围做绕圈...
妇女怀孕，由于生理上的变化，会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免种现象，孕妇可以进行面部按摩。 额部按摩：将左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小圆按摩。连续按摩6圈后，在左右两边太阳穴上轻轻压一下。 眼角按摩： 用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈，然后饶过眼眶，回到眼角处轻轻按一下。 眼周围按摩：用手指沿眼周围做绕...
按摩防治冠心病 冠心病是冠状 动脉粥样硬化 性心脏病的简称，临床以心绞痛、心肌梗塞、心律不齐、心力衰竭、心脏扩大等病状为主，本病属中医胸痛、胸痹范畴，多为心阳不足，心脉淤滞所为，按摩疗法对防治冠心病有一定疗效，介绍如下： 压内关：以一手拇指指腹紧按另一前臂内侧的内关穴位（手腕横纹上二指处，两筋之间），先向下按，再作向心性按压，两手交替进行。对心动过速者，手...
慢性咽炎四季均可发病，主要表现为咽部不适，如干燥、刺痛、瘙痒、烧灼、异物感等，每遇讲话过多、情绪波动或天气变化时症状会加重。按摩穴位法治疗该病，效果明显。 按摩能疏经通络，活血化瘀，消炎散肿，具体方法概括为：“一抹”、“二摇”、“三点”、“四擦”。一抹喉结100次，二摇喉结100次，三点合谷穴（第一、二掌骨之间之中点，稍偏食指处）100次，四擦涌泉穴（在足前...
有针对性地按摩人体有关穴位，可以治好耳鸣。介绍如下： 1.先用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴（在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处）5分钟左右，约350～400次。 2.击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。 3.用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开...
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