外牢在手背居中．紧与内牢对．故亦名牢宫也．属热．揉之取汗．能治粪白不变．五谷不化．肚腹泄泻诸病．又大热不退．揉此退之．是以火攻火之道也．一云左转生凉．右转生热．
夏英白曰∶脾经即大指尖，左旋揉为补，治小儿虚弱，饮食不进，肚起青筋，面黄 四肢无力 。若向下掐之，为泻去脾火。
夏英白曰∶于掐天庭各穴后，将两手捻儿两耳垂揉之，再将两手捧儿 头摇 之。 夏英白曰∶凡推首先用此四法，以开关窍，然后择用诸法。
一扇门穴．在食将两指根夹缝中．二扇门穴．在无名小指夹缝处．以我两大指肉掐揉之．治小儿汗不出．热不退．
...手在腹上圆转摊搓，久则渐成白沫，用手抹弃，再敲开一鸡子，依样搓之。止用四五枚，腹内便觉清凉。 观音救 苦散 专治伤风伤寒，并疫气所侵，稍觉 头昏 脑闷，项背拘急，吹鼻取嚏，毒瓦斯随散，永不染着， 仙方 也。 川芎 藿香 黎芦 （各三钱） 丹皮 （去心） 元胡索 朱砂（各二钱） 雄黄 白芷 牙皂 （各四钱） 七味草药共为细末，朱雄另研，调入收贮。用时先噙水在口...
...，昼夜伸长一二寸，渐系如绳，痛不可忍，速用 砂 乳香 为散敷之，如神。） 疹出于脾，脾传于肺，肺中火炽，以致眉目鼻面状如虫行而不能禁者，故手揉之，治宜 甘桔汤 、 清肺饮 ，重用 石膏 、条芩、 柴胡 ，此太阳阳明之脉形于面，非 石膏 、条芩不能成功。否则 咳嗽 喘急，气促至危，鼻为肺窍，贵乎滋润， 鼻干 黑燥，如煤之状， 肺火 炽也，即火克金也。面者，阳明...
...，昼夜伸长一二寸，渐系如绳，痛不可忍，速用 砂 乳香 为散敷之，如神。） 疹出于脾，脾传于肺，肺中火炽，以致眉目鼻面状如虫行而不能禁者，故手揉之，治宜 甘桔汤 、 清肺饮 ，重用 石膏 、条芩、 柴胡 ，此太阳阳明之脉形于面，非 石膏 、条芩不能成功。否则 咳嗽 喘急，气促至危，鼻为肺窍，贵乎滋润， 鼻干 黑燥，如煤之状， 肺火 炽也，即火克金也。面者，阳明...
...伤害。据科学调查，被检测人群中，成年人的螨虫栖居率高达97％，刚出生的新生儿虽然没有感染螨虫，但是，新生儿在出生48天之后也难逃螨虫的感染。除了蠕形螨，粉尘螨也是危害人类健康的“凶手”之一。据了解，不论是夏季还是冬季，人们都惯于使用空调来调节温度，但是当房间里的温度、湿度达到一定标准时，粉尘螨就开始活动了。它的排泄物不仅使越来越多的人发生过敏性皮炎，例如胳膊...
① 朱砂 与 蜂蜜 按4﹕1比例，加少量护肤膏调配成糊状，每晚睡前涂搽一次，一般8-10次即可治愈。 ② 干姜 25克(鲜姜加倍)洗净，晾干后装入瓶中加入 白酒 或50%酒精500亳升，密封浸泡15天后使用。将局部用温水洗净擦干，用消毒棉蘸上生 姜酊 擦患处，每天早晚各1次，治疗期间应忌食辛辣。 内服法； 当归 9克， 赤芍 9克， 柴胡 9克， 茯苓 9克...
...，一天，她邀我一起去跳广场舞，我指了指孩子，婉言谢绝，并抱怨没时间锻炼身体。阿姨说：“我教你做一个手脚操吧！就算再没时间，也能做。”通过捏、揉手脚，我们也能达到锻炼身体的目的。 先从小手指开始，一个一个捏，如果感到疼痛，就证明身体某些部位不适。她告诉我，拇指疼痛可能肺有疾患，食指疼痛可能大肠有问题，中指疼痛可能心脏不适，无名指疼可能是喉痛或头痛，小指疼痛可能...
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