上班族养生功四式_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...松。提醒:每回练7次,一日可练3~4回。练习时保持稳定、中正、轻松,动作 和缓 ,中途可换气,不可憋气。[二式]和合首府(坐式功)1.坐直,手臂环起枕置脑后,保持呼吸自然。2.以鼻吸气,头与手臂腾起,挺胸直腰。3.吐气,头低伏首,身形缓缓向下弯曲,放松使背脊骨气上下通畅。提醒:一般可来回做6次,可视个人身体状况调整次数。运作中宜缓慢、细心,不要急。[三式]平...

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上班族适用的养生功四式_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...提醒:每回练7次,一日可练3~4回。练习时保持稳定、中正、轻松,动作 和缓 ,中途可换气,不可憋气。 [二式]和合首府(坐式功) 1.坐直,手臂环起枕置脑后,保持呼吸自然。 2.以鼻吸气,头与手臂腾起,挺胸直腰。 3.吐气,头低伏首,身形缓缓向下弯曲,放松使背脊骨气上下通畅。 提醒:一般可来回做6次,可视个人身体状况调整次数。运作中宜缓慢、细心,不要急。 [...

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盛夏时节:颈椎病也要“打假”_【中医宝典】

...人患颈椎病较多,但是有的颈椎病是生理上的,有的是心理上的,所以要仔细分辨: 1.有没有神经和血管压迫征象。颈椎病多有臂丛神经受压的症状,出现手臂外侧麻痹,并可达手小指无名指端。 简单检查方法是:将手臂外展水平位,伸直,头向手臂相反方向用力向外伸拉。如果手臂麻痹加剧,并延伸至手指,伴有头昏晕者,证明有压迫,颈椎病可能性大;如果影响不大,症状只集中在颈及肩膀部位...

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男士上班族养生功四式_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...提醒:每回练7次,一日可练3~4回。练习时保持稳定、中正、轻松,动作 和缓 ,中途可换气,不可憋气。 [二式]和合首府(坐式功) 1.坐直,手臂环起枕置脑后,保持呼吸自然 2.以鼻吸气,头与手臂腾起,挺胸直腰 3.吐气,头低伏首,身形缓缓向下弯曲,放松使背脊骨气上下通畅 提醒:一般可来回做6次,可视个人身体状况调整次数。运作中宜缓慢、细心,不要急。 [三式]...

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痤疮样皮疹_痤疮样皮疹的原因、痤疮样皮疹怎么办_查症状_【疾病大全】

痤疮样皮疹好发于面部长期接受美容者及化合物品接触者的手臂部,表现为局限性粉刺、炎性 丘疹 、 脱屑 性 红斑样皮疹 ,临床上治疗常用抗雄性激素药物,抗炎、脱敏治疗疗效好。可能与表皮生长因子或与焦馏油机器油、石油、石蜡氯萘等化合物接触有关。

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肩贞_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

经穴名。出《素问·气穴论》。属手太阳小肠经。在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。布有腋神经分支,深部上方为桡神经,并有旋肩胛动、静脉。主治肩胛疼痛,手臂不举, 上肢麻木 , 耳鸣 ,齿疼,瘰疬,及 肩关节周围炎 等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壮;或艾条灸5-15分钟。

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男士上班族养生功法四式_【中医宝典】

...,全身放松 提醒:每回练7次,一日可练3~4回。练习时保持稳定、中正、轻松,动作和缓,中途可换气,不可憋气。 和合首府(坐式功) 1.坐直,手臂环起枕置脑后,保持呼吸自然 2.以鼻吸气,头与手臂腾起,挺胸直腰 3.吐气,头低伏首,身形缓缓向下弯曲,放松使背脊骨气上下通畅 提醒:一般可来回做6次,可视个人身体状况调整次数。运作中宜缓慢、细心,不要急。 平甩(甩...

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牵拉肘

牵拉肘 ,病名。即小儿 桡骨小头半脱位 。又称曲(月秋)骱假性 脱骱 。该病多因过度牵拉小儿手臂所致。伤肘部可呈现半曲屈位,自觉肘外侧部疼痛, 前臂 呈 旋前 位而垂于体侧,功能活动障碍,尤其不能 旋后 、屈伸及取物活动,且 桡骨 小头处有明显 压痛 。治宜采用 牵拉肘复位法 ,或手翻托复位法。

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合成树脂与塑料所致的皮肤病症状_合成树脂与塑料所致的皮肤病有什么症状_查疾病_【疾病大全】

多见于职业从事合成树脂、塑料加工的从业者。少见塑料制品使用者。皮肤损害多发于眼睑、颜面、颈部、手臂等暴露部,自觉 瘙痒 。 1.急性 皮炎 多见于接触环氧树脂的胶液、蒸气以及酚醛树脂、脲醛树脂、氨基塑料生产过程中的甲醛蒸气所致。眼睑、颜面、颈部、手臂等暴露部位可出现 红斑 、肿胀、 丘疹 、水疱,伴有剧烈瘙痒。高度敏感者,亦可泛发全身。脱离接触后给予适当处理...

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醋糟_【中药材大全】中药大全

目录 《中药大辞典》醋糟 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》:醋糟 【出处】《 食疗本草 》 【拼音名】Cù Zāo 【来源】为米、麦、 高粱 等酿醋后所余的残渣。 【性味】《纲目》:" 大麦 醋糟 ,酸,微寒,无毒。" 【功能主治】 《 食疗本草 》:"气滞 风 壅,手臂脚膝痛,炒醋糟裹之,三、两易当瘥。" 【摘录】 《中药大辞典》

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