腕后二寸两骨间，与内关相对。手少阳络，别走手心主。《铜人》针三分，留七呼，灸二壮。《明堂》灸三壮。 主 耳聋 ，浑浑焞焞无闻，五指尽痛，不能握物。实则肘挛，泻之；虚则不收，补之。又治手臂不得屈伸。
【处方】 苍术 香附 各15克 山栀 30克 半夏 川芎 白芷 各6克 【制法】 上药研末， 神曲 糊为丸。 【功效与作用】 清热化湿 ， 行气 解郁 。主 湿热 内郁 ， 手心 发热 。 【用法用量】 每服10克，温开水送下。 【摘录】 《 医学入门 》卷七
...端平，目前视，含胸拔背，两手自然放松于身体两侧，掌心向内，口微闭，舌轻舔上腭。全身放松，排除杂念，静息片刻。 二、展翅 两臂由体侧缓缓前举，手心相对，举至与肩同高。接着边上举边向两侧分展，同时两臂外旋至扩胸状。手心向上，身稍后仰，仰视上空，脚跟微提。 三、合翅 两臂内旋弧形向前合抱，两手落至腹前，指尖相对，手心向内。在合抱的同时，身体恢复直立姿势。自然收腹，...
自我推拿方法名。即将两手掌擦热后，来回抚摩额部。有养颜防病的作用。《杂病源流犀烛·面部病源流》：“《养性书》：热摩手心，频拭额上，谓之修天庭。连发际，二 三七 遍，面上自然光泽，所谓手宜在面是也。”
修天庭 ， 自我推拿 方法名。即将两手掌擦热后，来回抚摩额部。有养颜防病的作用。《 杂病源流犀烛 .面部病源流》：“《 养性 书》：热摩 手心 ，频拭额上，谓之修天庭。连发际，二三七遍，面上自然光泽，所谓手宜在面是也。”
本证是手厥阴心包经循行部位及相关脏腑心包的病证。 主要临床表现：手心热，臂肘挛急，腋下肿胀，甚则胸胁支满，心痛，心中檐檐大动，面赤，烦心，喜笑不休。 病机分析：手厥阴心包经起于胸中，出属心包络，循胸出肋，上行至腋窝，沿上肢内侧中线至掌中，本经病变则手心热，臂肘挛急，腋下肿胀，甚则胸胁支满。包络受病，心脉瘀阻则心痛，心中憺憺大动；心主血脉其华在面，心包有热则面...
...一个忙碌的上班族，没有太多时间在健身房做专业训练。工作的间隙又喜欢随性，抗拒过于刻苦的锻炼，那就做做手臂伸展操吧。比剧烈运动更易坚持，并且有效。 1.双手交叉向前推，至两臂完全伸直，手心向前，保持10秒。 2.手心内翻、收臂，与1共做20组。 3. 双手交叉，双臂用力向上伸直，做10次。 4.将右手放在左侧肩部，垂直下压，并用力耸起肩部，然后换手，共做5组。
本证是手厥阴心包经循行部位及相关脏腑心包的病证。 主要临床表现：手心热，臂肘挛急，腋下肿胀，甚则胸胁支满，心痛，心中檐檐大动，面赤，烦心，喜笑不休。 病机分析：手厥阴心包经起于胸中，出属心包络，循胸出肋，上行至腋窝，沿上肢内侧中线至掌中，本经病变则手心热，臂肘挛急，腋下肿胀，甚则胸胁支满。包络受病，心脉瘀阻则心痛，心中憺憺大动；心主血脉其华在面，心包有热则面...
【处方】 瓜蒂 14枚，小豆20枚， 糯米 40粒。 【制法】 上为散。 【功效与作用】 小儿诸黄，3岁忽发，心满坚硬，脚 手心热 。 【用法用量】 吹少许入鼻中，令 黄水 去，残药末，尽水 调服 之。得吐黄水即愈。 【摘录】 《 普济方 》卷三八六
甘，平。入手少阴、足厥阴经气分。达命门，利水道。散瘀破坚，宁神定魄。得 朱砂 ，治胎惊。配 朱砂 、 全蝎 ，治胎痫。佐 大黄 、 鳖甲 ，下恶血。和 鹿葱 ，治淋沥。 手心摩热能拾芥者真。研粉，滚 水泡 候冷，凝如 石花 ，冲药用。肾虚溲不利者禁用。
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