...中医讲究按照一年四季气候阴阳变化的规律和特点，从饮食、生活习惯等方面进行调养、健身和防病，从而达到养生和益寿延年的目的。 秋季的特点是：由热转寒，阳消阴长。所以，秋季养生保健必须遵循“养收”的原则。其中，饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾...
...其实，一直以来，女性附件炎是常见的妇科疾病，指发生于输卵管和卵巢的炎症上，容易有腹痛、发热、颜面潮红等症状表现。这类疾病对患者的健康会产生很大的影响，那么怎样进行附件炎的保健和预防呢? 附件炎的保健措施有哪些? 常见的附件炎保健措施 首先...
...问题。 1、调理方法有多种选择，我们要选对调理的方法才能得到帮助在精神治疗是最为也很重要，要随时保持心情愉快，有条件的话可以出去旅游或者参加一些体育运动，多结交一些朋友，这些对缓解生活和工作压力; 2、针灸治疗是要通过穴位打通经络，恢复血液的...
...房事头疼症属中医“房事郁证”范畴。现代医学研究认为，与性交有关的头痛有心理性和病理性两种。一般来说，心理性头痛者的性格多以自我为中心，如表现为易怒，按照自己的方式和愿望办事，总是想表现自己，以引起别人的关注等。因此，当其出现性挫折，又担心...
...治疗和中药这两种治疗方法。那么，更年期功血症状主要有哪两种表现形式呢?功血分为无排卵型功血和有排卵型功血两种，前者是排卵功能发生障碍，好发于青春期及更年期;后者系黄体失调。多见于育龄妇女。 更年期功血的治疗过程中，首先应该注意对肿瘤出血现象...
...妇科疾病的治疗，也和其他临床各科一样，着重在调整全身功能，临证时必须运用四诊八纲认真地进行辨证分析，分清脏、腑、气、血、寒、热、虚、实，然后确定治疗原则。妇女以血为主，血赖气行，脏腑是气血生化之源。由于妇女生理上数伤于血，以致气分偏盛，...
...节欲之法，当以独卧静养、清静恬愦、固守精气为宜。所谓“服药千朝，不如独宿一宵”即是此意。 节制性欲，保养肾精是对患病之人的基本要求，然而由于病种的不同，以及所处疾病的不同阶段，对患病之人的房事生活又有不同的规范。 一、禁忌房事 对性病，如...
...冬藏，既是大自然植物与动物的生长规律，也是人类一条养生的原则，同时也体现了天人相应的中医原理。所谓冬藏，就是指人到了冬季应该养精蓄锐、休养生息，以利来年应对春生、夏长、秋收的付出和收获。 补益： 民间有入冬进补的习俗。冬季的保健用药，应该...
...吃水果和蔬菜，并且要忌辛辣、刺激、油腻、易发物等。 读了上文，大家应该已经知道了轻度宫颈糜烂疾病患者的科学保健方法。希望我们所提供的保健方法能够帮助到广大的轻度宫颈糜烂疾病患者。 ...
...过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态，这也是卵巢囊肿的保健方法。 怎样有效预防呢? 1、不要长时间的加班和熬夜，而且生活作息要规律。 生活中，很多女性都是因为由于...
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