...高手档案 朱进龙 1965年出生，甘肃庆阳人。北京百菌堂中医养生研究院的创始人，近十几年来潜心研究中医养生理论。 养生心得：其实像经营事业、家庭一样，健康也需要经营；人不是因为美而健康，而是因为健康而美。 -自家秘诀 一周空腹清肠一次 ...
...胎儿及婴儿脑部和视觉功能发育所必需的营养元素。 DHA和孕妇以及哺乳期妇女 怀孕期间,随着胎儿的生长发育和孕妇为哺乳期所做的营养储备,孕妇对DHA的需求也逐渐增多。胎儿生长发育所需的DHA,必须通过胎盘由母体供给。但医学研究证明,为了供给...
...SARS期间，现任卫生部部长陈竺是全国防治非典型肺炎指挥部科技攻关组副组长，我是科技攻关组的顾问，在我回国第一次见面会上，他见到我的第一句话就是“我们中国欠公共卫生的债太多了”，而他上台后说的也是“13亿中国人的健康不能光靠看病、吃药”。我认为...
...物质基础，人体器官的功能和组织的正常代谢，依赖着必需的营养。营养对预防、消除亚健康，从亚健康状态中走出来，走向健康，起着举足轻重的作用。营养好的人就健康，有一些人40岁不到却表现出虚弱，容易疲劳、感觉迟钝；有一些人，年过八旬仍像“年轻人”。因此...
...应吃八个一 葡萄酒你所不知六种妙用 青春期节食害处多 青少年怎样合理营养 轻松摆脱亚健康的小处方 情绪忧郁的亚健康者的饮食 让学生多吃水果挑战亚健康 如何防止“亚健康”，健康食品+良好生活方式 如何防止“亚健康”健康食品+良好生活方式 膳食...
...广东省第二中医院体检中心总结了上半年在该院体检的公务员健康状况：统计结果显示，超过4成的公务员血脂异常，两成血压偏高，超过13%的公务员尿酸偏高。 在天河区一家局级单位当科长的张先生40岁，平时由于工作应酬多，饭局频频，而晚上的宵夜也成为...
...后，过去的研究显示。 为什么它的问题：在一个1,132妇女无论是谁了乳房肿瘤切除术或乳房切除手术，几乎一半的调查表明，他们不明白自己选择的风险和好处。 你应该做的：问问负荷的问题，首先，“我是为保乳手术，如果没有候选人，为什么不呢？”建议...
...儿童除了生理需要和母爱依恋等需要外，还有从外部世界吸取信息的需要。哈佛大学的B.L.White和R.Held在一所州立医院附设的托儿所里做了这样一种实验：他们把婴儿分成两组，一组孤单单地躺在铺着洁白床单的小床里，作为对照组，一组则在小床里...
...Q：我已经结婚二十多年了，与妻子的感情也不错，但不知为什么，近来对性生活产生了厌倦之感，完事后也不像过去那样愉悦了，有种身心疲惫的感觉。我身体健康，心理也很正常，为什么会对性生活这样厌倦？ A：心理保健师陈菁：首先请你放心，既然感觉身体...
...其治愈率就很低了。所以，应提倡定期做妇科体检，一般主张每年做一次妇科检查和妇科B超及宫颈涂片检查，以便及早发现卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫颈癌前病变及子宫颈癌。据该院宫颈疾病诊疗中心对上万例宫颈病变患者筛查结果显示，宫颈癌患者年龄分布在34~...
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