...榴莲虽是滋补果王，但并非人人适宜，尤其是阴虚体质的人不能多吃。 记者发现，不少人为了减肥，在水果旺收季节拒绝饭菜，用水果来充饥，还一心想达到瘦身、美容的效果。因为不分水果凉性、热性，只贪图好吃，结果适得其反。最近，因为贪吃荔枝而上火，甚至导致...
...说起想要减肥时的水果选择，其实大家都有某种共识。有些水果是瘦身食谱中的常客，有些则是因为热量及营养素的关系，压根不会被营养师建议食用，美女们可得聪明地选对瘦身水果吃哟! 1 苹果 早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起...
...卵巢囊肿吃什么好?吃什么不好?这一点大家有必要把握，只有把握了卵巢囊肿饮食原则，才能够避免疾病带来的伤害，那么究竟卵巢囊肿吃什么好呢?哪些食物不适合吃呢?以下便是专家给出的具体建议。 卵巢囊肿吃什么好： ⑴宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：...
...怎么吸收不到食物精华，好像老是吃不结实，或是大便老是稀稀的，或是皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰不清爽，时常感冒，小毛病不断。这就是伤了胃气，伤了身体的抵抗力。 2.早餐搭配要合理。合理指的是富含水分和营养。牛奶、豆浆符合上述要求，可任选...
...在意，感冒刚刚恢复的时候胃口难免不好，也没给孩子吃什么药。但小明还是总喊不舒服。这天晚上妈妈给小明洗澡，发现小明小腿上起了好多红点，这才觉得问题有些严重，急忙带孩子来到儿童医院检查。 医生在听完小明妈妈的描述，给小明检查完身体后，告诉小明的...
...忙碌而紧张的生活经常是许多女性忽视了自己的健康问题，一些妇科疾病到了以后并没有引起女性朋友的重视，结果使病情越来越严重，有时候甚至会造成不可挽回的后果，万一前几天就经常发生在女性身上，那么得了外阴炎以后吃什么好呢？ 外阴炎症的常见病因包括...
...痛经常常带给女性朋友烦恼，甚至有些还会影响到正常的生活，那么女性吃什么能缓解痛经呢?出现痛经后可以通过补充富含维生素E的食物、适当饮酒和对证进行食物调理来缓解痛经。 1、适当饮酒 酒类能温阳通脉、行气散寒， 适当地喝些米酒、曲酒、酒酿、...
...水果有丰富的营养成分，对人们的身体健康起了很大的作用，因此连中医也视它为很好的医疗配方。 苹果：一日一苹果，医生远离我 脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃 含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素 1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢...
...，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。 三、生吃水果忌不削皮：一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得...
...讲究讲究再讲究，那么怀孕初期吃什么好呢？一起来看看中医怎么讲？ 女人怀孕初期，时而出现轻微头晕、恶心、择食等症状，中医认为这是因月经闭止，冲脉之气(冲为血海)不得下行而向上冲逆，影响胃气和降所致，一般视为是妊娠应有的反应。妊娠恶阻则是指妇女...
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