经前情绪紧张_【中医宝典】

...他说,医学界至今还搞不清楚为什么月经这种正常的生理现象,会导致绝大部分妇女产生各种各样的不舒服症状。 不过,“有研究说,经前期紧张症可能人体对卵巢分泌物的反应过敏有关。” 什么是经前期紧张症? 经前期紧张症是指出现于月经前的一系列症状,...

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情绪焦虑的高三生_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...稳定的情绪、积极良好的情绪反应,是高三学生提高成绩很重要的因素,也是高三学生心理健康中值得重视的问题。如果教师上课不注意学生的情绪反应,考试中不注意学生的情绪表现,在和学生谈话时不注意学生的表情成分,那么教育和教学工作就容易造成失误。 ...

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引起早泄的几个情绪因素_【中医宝典】

...下面几种是引起早泄最多见的情绪因素: 1.过度的性欲和性冲动,使控制射精的神经中枢极度兴奋,导致情绪兴奋异常而早泄。 2.过度的手淫和纵欲,造成精神负担而致早泄。 3. 性生活时,担心自己可能会早泄,因而忧心忡忡,以致真的出现了早泄。 ...

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情绪管理小帖士_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...我们每个人,都有情绪失控的时候,很多负面情绪会影响我们的工作和生活,我们需要对这些负面情绪加以控制。对待愤怒的情绪,或是悲伤,焦急的情绪,都各自有不同的办法,不过,有一个总的原则:对待强烈情绪的最好办法,还是要找到疏导感情的渠道。情绪得到...

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胃痛胃癌间的真实距离_【中医宝典】

...37岁的金先生是公司的业务主管,经常到处奔波,饮食没任何规律,久而久之,落下了胃痛的毛病。每次胃病犯得厉害了,就到药店买点药吃来缓解一下,一种药不止痛了再换另外一种胃药,就这样时间长了,用什么止痛剂也无济于事了。几天前,金先生到医院做...

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心情不爽不妨请个情绪假_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...员工压抑情绪会影响效率,还会影响企业形象。 目前有的公司出台了一项新规定:若员工感觉情绪不佳,严重影响到了工作状态,可申请1~3天的“情绪假”,请假期间工资、奖金不受影响。这种“情绪假”是一些公司推崇人性化管理的方式之一。 “不要把情绪...

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初冬时节防止3病入侵_冬季养生_【中医宝典】

...是诱发气管炎的病因之一,故应避免过敏源接触。要注意保持良好的情绪,以增强身体的免疫力和抵抗力,并要改善居室环境,保持室内空气流通。 三、肠胃炎症。初冬时节病菌繁殖快,食物易腐败,是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎、冰箱性肠炎等肠道...

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调摄情绪法_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...陶冶性情的作用。实践证明,情绪不佳时,听听适宜的音乐,观赏一场幽默的相声或喜剧,苦闷顿消,精神振奋。可见,移情易性并不是压抑情感。如对愤怒者,要疏散其怒气;对悲痛者,要使其脱离产生悲痛的环境气氛;对屈辱者,要增强其自尊心;对痴情思者,要冲淡...

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白领健康首先要护胃_【中医宝典】

...公司白领:加班加出胃病来 症状:Fiona是一位年轻漂亮,穿着入时,举止幽雅的OfficeLady,出入高级办公楼,工作起来果断、风风火火,深得老板的赏识,然而,在接受强大工作挑战的同时,Fiona也在默默忍受病痛的折磨,由于长期的高度...

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霜降时节当心胃肠道疾病复发_顺时养生_【中医宝典】

...23日,农历二十四节气中的“霜降”已过,保健专家提醒说,霜降这一时节正处于秋冬过渡期,天气渐冷,而胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病或使原来的胃病加重。 霜降节气,是秋天的最后一个节气,按中医理论,霜降期间脾胃...

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