如何保持更年期的心理平衡?_【中医宝典】

...更年期是由中年向老年过渡的时期,这时的人们很快就要从所从事多年的岗位上退下来,很有可能要发生一些心理上的不平衡。平衡心理是维持健康的重要基础,心理上失衡就有可能会生病。那么怎样才能保持更年期的心理平衡呢? (1)对自己不苛求。有的人把自己...

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大学生求职须了解用人心理_【中医宝典】

...广大毕业生在求职时,应学会揣摩用人单位的求才心理,做到有的放矢地去求职。从心理学角度分析,目前社会上用人单位招聘人才有以下心理。 1、求“专”心理 专业对口是用人单位录用人才的首要标准,尤其是一些工科、经济、法律等专业性很强的单位。所以...

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走出负性情绪5_情志养生_【中医宝典】

...、愤怒等不良情绪总称为负性情绪。走出负性情绪误区的关键在于理智地驾驭自己的情感,进而控制和排除消极情绪。 自我暗示 暗示作为一种心理疗法。可稳定情绪,改善心理、行为和生理状态。当遇到烦恼时,学会暗示自己“一切都会过去”、“破财免灾”、“...

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雁行气_《养生导引》在线阅读_【中医宝典】

...□〔原文〕雁行气,低头倚壁,不息十二通。以意排留饮宿食从下部出自愈。〔解说〕雁行气,将背靠于墙壁,低头,不息十二通。以意念引气入胃中,以内气排除停留的痰饮和宿食,使从肛门排出体外,则自可痊愈。【小结】《诸病源候论》“卷二十·痰饮病诸候...

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心理保健入门的金钥匙_【中医宝典】

...目前,因心理障碍而致病的人数大幅度上升,国外学者研究表明81.2%癌症病人在患病前有过恶性生活事件,66.9%的患者在病前有负性(抑郁、焦虑等)心理障碍。 美国耶鲁大学医学院门诊部做了一个分析统计,结论是求洽者因心理紧张而致病的占76%。...

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心理年龄大于生理年龄的原因_心理年龄大于生理年龄是什么引起的_查症状_【疾病大全】

...心理年龄的高低,和一个人的遗传、性格、经历、环境等等因素密切相关,甚至受到近期的心情等多变因素的影响,它本身并不是一个”病理名词”,而只是一个心理发展的”时间参数”。...

http://jb39.com/zhengzhuang-bingyin/XinLiNianLingDaYuShengLiNianLing343033.htm

心理年龄小于生理年龄的原因_心理年龄小于生理年龄是什么引起的_查症状_【疾病大全】

...心理年龄的高低,和一个人的遗传、性格、经历、环境等等因素密切相关,甚至受到近期的心情等多变因素的影响,它本身并不是一个”病理名词”,而只是一个心理发展的”时间参数”。...

http://jb39.com/zhengzhuang-bingyin/XinLiNianLingXiaoYuShengLiNianLing343031.htm

水分测定法_中药_【中医宝典】

...标题水分测定法附录序号附录Ⅸ内容全文 H. 水分测定法 测定用的供试品,一般先破碎成直径不超过3mm的颗粒或碎片。直径和长度在3mm以下的花类,种子和果实类药材,可不破碎。减压干燥需先经二号筛。 第一 【烘干】本法适用于不含或少含...

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老年人的五种心理期待_老年心理_【中医宝典】

...成就型和安乐型老年人最让照顾他们的年轻人省心,家里人也应该用心营造氛围,让老人更好地享受天伦之乐。 一般来说,老年人的心理期待大致可以分为以下五种类型: 一、成就型。有些老年人在是中青年时曾经在工作中做出过一些成绩,甚至取得了非常显著的...

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炎夏谨防心理中暑_情志养生_【中医宝典】

...随着气温的升高,使患抑郁症、焦虑症、烦躁症等心理疾患的人逐渐增加。据专家介绍,引起心理中暑的原因是多方面的,但主要是由于人体受高温和外界强烈的光线侵袭所致。 再加上天气炎热,使许多人出现食欲减退现象,而饮食的减少和出汗的增多会导致人体内...

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