...如何保持血管年轻 容颜不老方 喝骨头汤可抗衰老 绿茶、黑橄橄抗衰老 药食双补延年益寿 中年女性更需要补 常食生姜抗衰老 老年养脑话营养 中年女性的饮食原则 养生保健食为先 服鱼肝油可抗衰老 抗衰老食谱 怎样“吃”出好记性？ 抗衰老吃什么 ...
...女性，种种更年期不适症状多属于“肾阴虚”的表现，如多梦、烦躁易怒、、口干咽燥、出现黑眼圈与黄褐斑等，这些现象都会加速女人走向衰老期。 随着人们社会生活习性的改变，二三十岁的年轻女性，患上肾亏的病例也渐多。年轻女性易患上“肾阳虚”，大多由...
...脉搏速率即指脉搏的速度而言，通常以每分钟搏动次数来计算，简单的方法可测10秒或30秒的脉搏数再乘以6或2，即为每分钟次数，但稍有失准确。正常人的脉率，可因年龄、性别而有所不同。正常成人在安静状态下，男性约为60～100次等分钟；女性可较...
...月经不调有黑血的经期保健方法是大家别加关注的，因为每个女性都希望自己的月经正常，那么究竟造成月经不调有黑血原因是什么，月经不调有黑血的经期保健方法包括哪些呢?接下来我们就来具体把握一番。 月经不调有黑血的经期保健方法： 1.保持愉悦的精神...
...临床上有很多女性不重视孕前口腔的保健，导致怀孕期间患上各种牙病，严重时需要手术切开排脓及服用消炎药治疗，可能对胎儿有严重的影响。 怀孕前应先看牙 有比较充分的证据表明，准妈妈患有牙周病可能会导致胎儿早产或出生时低体重。临床上有很多女性不...
...外阴炎是女性妇科疾病的常见疾病之一，在日常生活中有意识地的做好外阴炎的保健工作是很重要的，那么如何进行外阴炎的保健工作呢?小编来为大家简单介绍下吧。 1、保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。 2、不穿化纤内裤...
...女性月经紊乱的发病原因是什么?月经紊乱是不少女性常遇到的问题，包括周期不断缩短或延长、出血量增多等，那么，女性月经紊乱的发病原因是什么呢?下面就由妇科医院专家来介绍一下吧。 女性月经紊乱的发病原因是什么? 女性月经紊乱的发病原因是什么?...
...经得起美食诱惑 女人调经要补养气血 女性熬夜影响月经 女性经期补血甜品 女性经期药膳 女性经期宜吃和不宜吃的食物 女性经期知多少 女性经前烦躁可多吃谷物 女性流产术后多久来月经 女性如何在月经期预防感冒 女性痛经食疗方 女性月经保健要讲“节”...
...以免破坏其内部环境，且清洁后的毛巾应洗净晒干，以杀菌消毒。 另外应尽量选择棉质内裤，且经常替换，经期应及时更换卫生巾，最长不超过8小时，以免细菌滋生。 2.规范性生活 女性应注意自己不要过早的进行性生活，这是因为20岁以下年轻女性生殖道发育...
...女性怎样才能预防多囊卵巢?越来越多的女性开始咨询这个问题。随着多囊卵巢的发病率越来越高，很多女性都饱受了它的折磨。为此专家提醒年轻女性多了解一下多囊卵巢的相关知识，积极预防多囊卵巢是非常重要的。下文专家就来为大家讲解一下女性怎样才能预防...
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