...养生应讲究进补均衡，冬天除了进食热食或性热的食物外，适当吃些凉食或性冷食物，喝凉白开水，有益无害——既能消除上火现象、预防感冒、加强免疫功能等，还能达到减肥的目的。 天气逐渐转冷，人们穿得厚、住得暖、活动减少，难免会造成体内积热不能适当...
...吃些松子仁，不但可以增加营养，还能滋补强身、延年益寿。堪称老年人养生的必备佳品。 祖国医学认为，松子性味甘温，有祛风泽肤、润肺止咳、润肠通便等多种作用。《随息居饮食谱》赞誉松子：“补气充饥、养液熄风、耐饥温胃、能畅辟浊、下气香身、当益老人，...
...更为亏少，生育能力丧失，可见，肾虚在各个时期皆可见到，但最多见于更年期以后，而青壮年期则较少。 如果更年期以后真出现肾虚了怎么办？回答是既可用药物补肾治疗，也可采取其他办法。中医认为，对于虚证，药补不如食补，食补不如神补，神补不如精补。因此...
...中医认为,韭菜有温补肾脏,行气活血,温中开胃的功效,可降血脂,促进胃肠蠕动。韭菜是食物中补肾的高手，春天适当吃些韭菜，有助于强肾固本。 作者：赵国明...
...杀灭作用。可以用来治疗和预防细菌性痢疾、百日咳等疾病。大蒜也是高血脂患者的福音，吃了香肠、腊肉等高脂食物，人体血液中的脂肪将大量增加，如果食用高脂肪食物时同时吃蒜，脂肪的上升趋势会到受到有效遏制。 北京医院营养室副主任营养师李长平解释说：“...
...蛋白质的消化吸收率更高，维生素含量更丰富。因为微生物分解了豆类中的植酸，使得大豆中原本吸收率很低的铁、锌等矿物质更容易被人体吸收。同时，由于微生物合成了一般植物性食品所没有的维生素B12，素食的人经常吃些腐乳，可以预防恶性贫血。 腐乳的英文名是...
...《明目至宝》补肾药杜仲 破故纸 巴戟 菟丝子 熟地黄 青鱼胆 竹叶 槐花 鹿茸 目录 《明目至宝》补肾药 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《明目至宝》补肾药 杜仲 破故纸 巴戟 菟丝子 熟地黄 青鱼胆 竹叶 槐花 鹿茸 引用：《明目至宝》补肾药...
...《毓麟验方》补肾仙方菟丝子（一斤） 山药（四两） 枸杞子（四两）炼蜜为丸。 目录 《毓麟验方》补肾仙方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《毓麟验方》补肾仙方 菟丝子（一斤） 山药（四两） 枸杞子（四两）炼蜜为丸。 引用：《毓麟验方》补肾仙方 ...
...口感好。 鱼腥草抗菌、抗病毒作用明显，作为蔬菜食用，对预防夏季常见的皮肤疔疖感染、细菌性痢疾以及中暑效果很好。常见的吃法有：将鱼腥草地下茎除去毛根，洗净后切成2~3厘米的小段（也可将嫩叶加入其中），放入醋、酱油、辣椒粉、味精等作料凉拌生吃；...
...目录 《古今医鉴》补肾汤 《圣济总录》补肾汤 《三因》补肾汤 《圣济总录》补肾汤 《圣惠》补肾汤 《本草图经》补肾汤 《脉症正宗》补肾汤 《医门补要》补肾汤 《证因方论集要》补肾汤 《本草图经》补肾汤 《圣济总录》补肾汤 《普济方》补肾汤...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
