... ；日本天然NO.289 成分： 玉米黄素 （zeaxanthin）和隐黄素（crtotixabthin）. 性质：黄色粉末、糊状及液体或（溶合于油脂中的）黄色油状液体。 来源：从 禾本科植物 玉蜀黍 （Zea mays）黄粒种子中的角质 胚乳 中提取而得。 用途：用于人造奶油、鱼糜制品、面条、冷饮、 氢化植物油 、糖果和焙烤制品等的着色，为黄色 着色剂 。
防治头痛药膳——蔓荆子烩面 原料 蔓荆子3克，猪肉40克，小墨鱼1条，鱼圆20克，绿豆芽60克，面条125克，葱、胡椒粉、猪油、鸡汤、酱油、精盐、味精各适量。 制作 (1)蔓荆子加水适量，用中火煎1小时，待煎成半量时，滤去渣，留汁备用；猪肉用温水洗净，切作丝；墨鱼去肠杂，剥皮，切成约1厘米见方的细块；鱼圆切成小片。 (2)将面条在滚水里氽一下捞起，摊在笊篱上...
作用：补益脾胃，滋养阴血安神，缓和药性，久服益寿。 【配方与用法】 ① 生姜 5片煮水，加入红塘饮之，一日两次。冬季气温不管多低，勤喝，寒气不易侵袭，不易感冒。
...不起他们，要善待他们，要尽力去帮助他们。 “知足常乐”就是要使这种满足感通过自我调节达到最高值，正确处理所遇到的各种困难、挫折，以防治疾病，益寿延年。他告诫人们，该放弃时就要放弃，适当安于现状，知足常乐，衣食随缘，与世无争，自然无忧无愁，对健康有益。 平安经3——粗茶淡饭益延年 说起饮食养生， 周平安 遵循的是“全面、均衡、营养”原则，推崇多吃粗茶淡饭和时令...
养生名词。在传统导引功法基础上编制的一种防治疾病、健身益寿的锻炼方法。又称保健操。有疏通经脉、调和营卫、畅通气血、舒利关节、健筋壮骨等作用。
《御览》卷九百九十二 神农、岐伯∶辛。李氏∶小寒。雷公、桐君∶苦，无毒。黄帝∶苦，有毒。叶如蓬相值，黄色。根如指，黑，中有核。二月采，八月采，日干。可食之，轻身益寿。
味苦，平。止水。作杖，令人延年益寿。生剑南山谷，圆长，皮紫。《汉书》孔光年老赐灵杖，颜注曰∶木似竹有节，长不过八、九尺，围可三、四寸，自然有合杖之制，不须削理也。
具有抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法，即是药物养生。千百年来，历代医家不仅发现了许多益寿延年的保健药物，而且也创造出不少行之有效的抗衰防老的方剂，积累了丰富的经验，为 人类 的健康长寿做出了巨大贡献。
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