...的御寒能力，如，给孩子适当多吃含脂肪、蛋白质多的食物或含碳水化合物高的食物，像肉类、蛋类、甘薯等。 合理营养：尤其是在北方，蔬菜、瓜果较少，更应注意孩子的营养问题，除补充蛋白质、矿物质外，还要多吃些含胡萝卜素、维生素B2和维生素C多的蔬菜、瓜果，也有助于对肉、蛋类物质的营养消化吸收。如红萝卜、大白菜、苹果、梨等。 适当进补：一般来说，孩子身体娇嫩，各个器官正...
...及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。 富含维生素B2的食物 乳制品是维生素B2的最佳来源，特别是在各种不同的奶酪、酸奶中，维生素B2的含量更高。对不喜欢乳制品的孩子而言，可多吃点鸡蛋、水果、绿叶蔬菜、豆类、坚果、动物内脏、禽类、全麦面包和谷类等。必要时，可以适当补充维生素B2和维生素E制剂。 最后，提醒各位父母：抵御寒冷不能依赖维生素，更不能错误地认为补充...
...舍区里，住着被誉为“红色摄影奠基伉俪”的徐肖冰、侯波夫妇。这一对相濡以沫的战友、夫妻，正安度着自己的晚年。 “没离休前忙拍摄任务，以为离了休会清闲些。谁知退下来以后，反倒比以前更忙。”侯波讲到离休以来的生活时，徐肖冰指着小桌上的一堆资料抢着说：“守在家也不得闲，整理这些资料，工作量很大。不过，我们乐意发挥余热，做点实事。”除了工作，这对老夫妻的共同爱好也很多...
“药还没吃下去，已经知道会产生什么疗效。”这不仅是患者所企盼的结果，也是医生正在努力的目标。 随着医学、药学和生命科学等学科的飞速发展，药物治疗在防治疾病、保障人类健康方面发挥着越来越重要的作用，而合理用药已成为近几年来医患共同关注的热点问题。为了科学指导临床合理用药，浙江大学医学院附属第一医院和浙江大学药学院5月中旬联合成立了临床药学研究中心。该中心将成为...
雨水过后，天气转暖的速度开始加快，人们时常会感到困倦，这就是春困。春困是不可避免，但影响工作效率，尤其是司机朋友更要注意行车安全，提防春困。 缓解春困不能靠睡 天气暖洋洋，人也变得懒洋洋。春困就像 传染病 ，让大家忍不住哈欠连天。其实春困不是病，它是人体生理机能随自然季节变化而发生相应调节的一种生理现象。冬天，人体为了防止热量散发，皮肤和微细血管处于紧张收缩...
...原,那么今天便没有一丝理由。如果男性鄙视耻笑唾骂潘金莲还是有情可原,那么女性却是没有一丝理由。 在中国,一个男人折磨一个女人,其他许多男人都会帮忙。乖乖让男人折磨够折磨死的就是贞洁就可以得到一座贞洁牌坊。承受折磨却不愿意死的就是淫娃荡妇。不愿意经受折磨乃至反抗的就是淫娃荡妇兼道德上的有罪之人。女人呀,男人折磨女人的时候你们还要去帮着束缚女人吗?你们还要帮着去...
...阴病，脉浮者，可发汗，宜 桂枝 汤。” 王肯堂 解释为“此脉浮，当亦无汗，而不言者，谓阴不得有汗，不必言也。不用麻黄用 桂枝 者，以阴病不当更发其阳也，须识无汗亦有用 桂枝 证”。三阴病若见自汗出为亡阳，此条明言太阴病，故无汗无疑。三阴为虚，太阴病用 桂枝 汤，名为“发汗”，实为“滋阴和阳”（柯韵伯语）。 桂枝 汤还有不“取汗”之用法。《 伤寒论 》中用 桂...
【处方】 南星 1个， 半夏 7个， 巴豆 5个（去壳）， 麝香 半钱。 【制法】 上为细末，取腊月猪脂为膏。 【功效与作用】 一切不测 恶疮 欲垂。 【用法用量】 令如不痛疮，先以针刺破，候忍痛处，使以儿乳汁同调贴之。 【摘录】 《 中藏经 》卷下
散步能够缓解压力、强健肌肉、加快血液循环，有助于多种疾病的防治。如果给散步加点难度和花样，其强身健体的效果会更好。 集中注意力 散步时要将注意力集中在脚底的涌泉穴，如果感觉到脚底微微 发热 ，效果最好，这有助于改善 神经衰弱 、 失眠 等症状。 负重走 出门前，从家里拿两个大一点的塑料瓶子，装满水，做简易哑铃。两手各拿一个，保持左右重量一致，这对老年人的步态...
...，可使胃肠积热，出现口渴、 腹满 胀痛 、 便秘 、 痔疮 ；五味对应五脏，如酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾。若长期嗜好某种食物，就会使脏腑机能偏盛偏衰，久而久之可损伤脏腑而发生疾病。如偏食咸味，会使血脉凝滞，面色无华；多食苦味，会使 皮肤干燥 而毫毛脱落；多食辛味，会使筋脉拘急而 爪甲 枯槁；多食酸味，会使皮肉坚厚皱缩，口唇干薄而焮起；多食甘味的食...
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