巴戟天丸 保身丹 敦复汤 固本暖脐膏药 河车回天丸 坎离丸 鹿茸丸 养心延龄益寿丹 张走马玉霜圆 方剂主治： 腰膝酸疼 敦复汤 清脑羹 水晶桃 薏苡寄生茶 玉蕊丹 张走马玉霜丸
龙吟草 （图缺），生山中向阳处，断梗有丝，大叶黄子，根大白色。味甘，平。 无毒。采根服之，延年益寿，固齿，乌须黑发。采叶服之，治大头 伤寒 症，神效。采根，治舌上生疮，名曰重舌，服之即愈。 ──务本卷一上
味甘，温，无毒。主治大风邪气，湿痹寒痛。久服轻身，益寿耐老。一名 冬葵子 。生河东川泽。 方药亦无用此者，乃有固活丸，即是野葛一名尔。此又名冬 葵子 ，非 葵菜 之 冬葵 子，治体?
□ 王新志 河南中医学院一附院 清代中医经典《 山药 粥具有健脾和胃、益气润肤、清利湿热的作用。男性常喝可以强身健体，女性常喝可以美容养颜，老人常喝可以益寿养生。
【处方】 枸杞子 （甘州红者）半斤， 白檀 香末5钱， 白豆蔻 4钱，片脑1钱（另研）。 【制法】 用 甘草膏 同煎为衣。 【功效与作用】 生津 ，益寿延年。主 虚烦 。 【摘录】 《 鲁府禁方 》卷四
洒腿 ， 自我推拿 方法名。即屈膝提腿。《 寿世青编 .十二段 动功 》：“洒腿：足不运则气血不和，行走不能爽快。须将左足立定，右足提起，共七次，左右交换如前。”有益寿健身的功效。
【处方】 茯苓 120克 白术 120克 稻米4千克 【制法】 捣末下筛。 【功效与作用】 延年益寿。治 早衰 。发白，齿落，视物不清。 【用法用量】 每服9克，一日四次。须久服。 【摘录】 《 医心方 》卷二十六引《大清经》
盘地藤 ，叶似 荷叶 ，轻轻软枝，盘地而生，梢上细花，根大而肥。气味甘甜。无毒。 性走阳道，亦行任督二脉，通十二经络；分阴阳，利 小便 ，除 内热 。久服延年益寿，生津养肺，润五脏而清六腑，乌须黑发。 ──模板卷六
盘地藤 ，叶似 荷叶 ，轻轻软枝，盘地而生，梢上细花，根大而肥。气味甘甜。无毒。 性走阳道，亦行任督二脉，通十二经络；分阴阳，利 小便 ，除 内热 。久服延年益寿，生津养肺，润五脏而清六腑，乌须黑发。 ──模板卷六
《神仙服食》∶ 菖蒲 寻九节者，窨干百日，为末，日三服。久服聪明耳目，延年益寿。 《抱朴子》云∶韩聚 服菖蒲 十三年，身上生毛，日诵万言，冬袒不寒。须得石上生者，一寸九节， 紫花 尤善。
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