①注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣。 ②衣着要透气凉爽，出汗后及时擦干，并外用爽身粉、外用药物。 ③忌辛辣刺激食物，戒烟戒酒。 ④每天用 肥皂 水清洗几次，破坏细菌生长环境。 ⑤要保持心情开朗，且不宜做剧烈运动。
任贤斗 ，清代 医家 。字师韩，号瞻山。湖南浏阳人。初事二师，均未得要领，乃自习医书， 精勤不倦 ，颇有领悟，医术亦大有精进，颇多治验。着有《瞻山 医案 》，或称《任氏医案》，现有木活字本行于世。
是农历推算四季气候的单位。五日为一候，三候为一节气，故一个节气又称为“三候”。节气表示四季气候变更的每一阶段。一年共有“二十四节气”，按顺序为；立春、雨水、惊蛰、春分、清明、穀雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。
是农历推算四季气候的单位。五日为一候，三候为一节气，故一个节气又称为“三候”。节气表示四季气候变更的每一阶段。一年共有“二十四节气”，按顺序为；立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。
...1盏半，煎至7分，去滓， 食前服 。 自大寒至 春分 ，宜去附子，加 枸杞 半两；自春分至小满，依前入附子、枸杞；自小满至大暑，去附子、木瓜、干姜，加 人参 、枸杞、 地榆 、 香白芷 、 生姜 各3分；自大暑至秋分，依正方，加 石榴皮 半两；自秋分至小雪，依正方；自小雪至大寒，去牛膝，加 当归 、 芍药 、 阿胶 （炒）各3分。 【摘录】 《 三因 》卷五
1.过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。 2.生活要规律，注意劳逸结合。 3.衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。
节气 ，是农历推算四季气候的单位。五日为 一候 ，三候为一 节气 ，故一个节气又称为“三候”。节气表示四季气候变更的每一阶段。一年共有“二十四节气”，按顺序为；立春、雨水、惊蛰、 春分 、清明、穀雨、立夏、小满、 芒种 、 夏至 、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、 寒露 、 霜降 、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。
节气 ，是农历推算四季气候的单位。五日为 一候 ，三候为一 节气 ，故一个节气又称为“三候”。节气表示四季气候变更的每一阶段。一年共有“二十四节气”，按顺序为；立春、雨水、惊蛰、 春分 、清明、穀雨、立夏、小满、 芒种 、 夏至 、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、 寒露 、 霜降 、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。
...乳喂养。母乳中的免疫因子，对提高宝宝的免疫能力有重要作用。 ⑵合理添加辅食。在宝宝4～6个月左右，可以逐渐给宝宝添加米糊、蛋黄、稀粥等。 ⑶衣着适应气温变化。宝宝怕热，衣着不能过多，不仅季节交换时要及时增减，早中晚、室内室外、活动前后，都要根据宝宝的具体情况作调整。 ⑷积极锻炼。1岁以内的小宝宝，可以由爸妈带着进行必要的被动锻炼，如手臂操、翻身与爬行锻炼等。
秋燥是由燥热病邪引起的急性外感热病。多发生于秋季，尤以秋分后至小雪前为常见。其基本征候特征为初起以咽干、鼻燥、 咳嗽 少痰、 皮肤干燥 等津伤失润。根据好发季节及临床表现，本病与西医的急性咽候炎、急性气管炎、急性支气管炎等证候表现相似，故这些疾病可以参考秋燥辨证治疗。
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