善养生者,推拿按摩做体操_运动养生_【中医宝典】

...适度体操或推拿可辅助调节人体机能,饱食、饥饿或极度疲劳、过度亢奋紧张时都不建议太过用力刺激、推拿、按压或做体操。 养生操其实简单易行,首先可搓面运目,方法是将手掌互搓36下,令掌心发热,做洗脸动作,阖眼手掌置于目上,眼珠打圈望向左、上、右...

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中医推拿常识_中医疗法中医推拿_【中医宝典】

...推拿作为以人疗人的方法,是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。 中医...

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大寒干燥 按摩补水_顺时养生_【中医宝典】

...现已进入大寒时节,寒潮南下频繁,天冷风大让很多人觉得肌肤干燥,没有光泽。专家建议,除了靠食疗和护肤品补水外,不妨试试按摩身上的三个“补水”穴。 南京市中西医结合医院针灸推拿科主任戴奇斌介绍说,“补水”穴位其实就是中医经络里具有补阴作用的...

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退行性脊柱炎推拿治疗技术_百病推拿_【中医宝典】

...不通而致本病。 推拿治疗 治则治法:行气活血,舒筋通络。 常用手法:滚、按揉、扳、擦法等。 操作步骤:患者俯卧,术者站于患者一旁。 1.推擦腰部病变处及腰椎两侧,配合指按命门、阳关、气海俞、关元俞;或掌根按压脊椎两旁夹脊,接着用滚法从腰部到...

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慢性腰肌劳损中医推拿治疗_百病推拿_【中医宝典】

...寒湿型、湿热型、肾虚型和瘀血型。 推拿治疗 1.治则治法:舒筋活血,温经通络。 2.常用手法:掖、按揉、点、弹拨、拍、擦法等。 3.操作步骤:患者俯卧位。 (1)沿腰部两侧膀胱经,用较重刺激,掖法上下治疗5~6遍。 (2)较重刺激,点按大肠俞...

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小儿营养不良 中医巧治_儿科营养性疾病_【中医宝典】

...祖国医学中的“疳症”说的就是这类疾病。这里的“疳”有两层含义:其一“疳者甘也”,是指小儿无节制地吃肥甘厚腻,损伤脾胃,形成疳症,说明它的病因;其二“疳者干也”,是指气液干涸,形体羸瘦,说明它的症状。 一般症状 儿童营养不良最早出现的症状是...

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推拿抉微》在线阅读_【中医宝典】

...作者:? 朝代:? 年份:? 自序 凡例 节录夏英白先生推拿凡例 第一集·认症法 审察苗窍 五脏各有所司 形色部位指南赋 以色诊病 五视法 小儿五音 小儿声音 指纹辨色歌 以指冷热诊病说 以目诊病说 五脏所属之症 简切辨症法 辨...

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诸热门_《小儿推拿广意》_中医儿科书籍_【岐黄之术】

...甘草(炙七钱五分) 竹叶(半把)上锉碎.每服二钱.加粳米三四十粒.生姜一片.水煎服.龙胆丸 小儿食后多发热.至夜则凉.此血热症.疳热亦治.宣黄连(去毛) 赤芍(各五钱) 草龙胆(去苗) 青皮(去穣各一钱) 槟榔(一个大者) 麝香(少许)上为...

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小儿猩红热的发热特点_传染病_【中医宝典】

...是由溶血性链球菌所致的急性呼吸道。典型的猩红热一般起病很急,临床以发热、咽峡炎、病后24小时内出现弥漫性充血性皮疹为三大特征性表现。 猩红热发热的特点多为持续性高热,体温往往达39℃~40℃之间。在发热的同时伴有全身不适、头痛、食欲不振等...

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中医治疗小儿便秘_【中医宝典】

...了辽宁中医药大学附属第三医院主任医师李师,请他介绍小儿便秘的中医药疗法。 病位在大肠,病机在脾和肝 《素问·灵兰秘典论篇》曰:“大肠者,传道之官,变化出焉。”故粪便的排出与大肠功能关系密切。《甘草调和诸药。本病为因滞而燥,因燥更加重了滞,非...

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