...夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素多。因此,要想平安度过夏天,下面夏季生活中的十个“最佳”可助你一臂之力。 1、最佳调味品——食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,...
...相信大家对于尿失禁这个症状的发生都已经不是特别的陌生了吧,这个疾病在生活当中并不是特别的少见,要知道它的发生给很多人带来极大的不便和伤害,那么治疗老年人尿失禁的偏方是什么呢,下面就让我们一起来了解一下吧: 治疗老年人尿失禁的偏方 老年人...
...孙思邈对孕妇的建议中可以看出,胎教的进行方式应依照胎儿该时期的主要发展而改变,且每个月调解孕妇身体不适和安胎的方剂也应有所不同。如果你有兴趣,可向中医师做进一步的询问。 ...
...%,残疾率19.5%。生存质量差说明我们的生活方式和饮食营养很不合理。 老年人要健康长寿,饮食营养合理、科学是第一重要的。牛奶是营养丰富的食品,更是老年人最佳长寿食品。因为牛奶含有人体所必需的一切营养成分,这些营养成分的质量和构成比例都适合...
...舒张期杂音减轻,主动脉瓣关闭不全的周围血管征也不显著。它对心功能的影响一般较单一瓣膜病变时严重。 老年人风湿性心脏病的表现常不典型,加上老年人常有多种病变并存,如合并有冠心病、肺心病、高血压心脏病等,风湿性心脏病的症状和体征被掩盖;许多...
...,合理的营养能促进机体的正常生理活动,改善机体的健康状况,增强机体的抗病能力,提高免疫力。合理营养可使老年人精力充沛,提高工作效率,对抗老防衰、延年益寿,具有极其重要的作用。(二)合理营养的基本要求所谓合理营养是指膳食营养在满足机体需要方面...
...及时到医院就诊,切不可麻痹大意。而且,上午八九点钟是老年人心脑血管疾病的高发时段,要尽量避免剧烈运动。他说,最简单、最适合老年人的锻炼方式就是走路,感觉微微出汗、气喘了就可以停止。 关节疼痛也是影响老年人生活的重要疾病。专家说,初春也是老年人...
...(如前列腺素)活性物质的分泌器官。因此肾脏在维持机体血压平衡中占有重要位置。肾脏的主要生理功能为调节体内水盐代谢及参与体内血压的调节。肾脏通过两条途径来调节血压水平:一是通过肾素-血管紧张素-醛固酮系统引起血管收缩,水钠潴留或使肾小管对水、...
...收、藏,如果在生的时候你就转化了它,那就找不到感觉了。所以,子、午两时的睡眠对老年人尤其重要。 中国古代很多人吃两顿饭,不是因为没粮食,上午9~10点是脾胃最好的时候,下午2~3点是小肠功能最好的时候。所以建议老年人最好睡子午觉,吃好早、午...
...据《福布斯》杂志报道,前列腺癌是中比较普遍的一种疾病,可是,很多人对这种病只知其一,不知其二,本来不应该患上这种病的,结果患上了,本来应该及早发现的却延误了。身为男人,对于前列腺癌,最起码应该了解以下十个事实。 一、听从妻子的建议 由于...
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