先说“寒头”。一般情况下人的头部总以相对地保持寒凉为好，这样才有利于健康。人们工作紧张忙碌之时，用冷水洗一洗脸，能起到清醒头脑和提高思维能力的效果。长年坚持用冷水洗脸还能预防感冒。具体做法是先打上一盆冷水，事先吸足一口气，将整个脸部浸泡入水中，能坚持 多久就坚持多久，可以反复进行几次；再将双手浸泡入水中数分钟，然后再用毛巾蘸水清洗脸部。这样做既可以润肤明目，...
霍乱 吐泻渴者（ 桂枝 第五，诸方六。） 霍乱吐痢（ 肉蔻 六十二，验方一。） 吐下不已（ 艾叶 七十八，验方二十三。） 霍乱吐泻（大米二百，验方一。） 霍乱吐泻（豆粉二百一十，验方二。） 霍乱吐泻（ 扁豆 二百十一，验方一。） 霍乱吐泻（ 扁豆 二百十一，验方十。） 霍乱吐泻（ 米醋 二百十七，验方二。） 霍乱吐泻（ 白芥 二百二十四，验方十一。） 霍乱吐...
小儿平日过食生冷，或卧湿地，以致阴结于内，气滞不行，为日既久，复为风冷所束，水湿所伤，故发寒疝，囊冷结硬，牵引少腹作痛，初得此证，兼有表邪者，古法主 乌头桂枝汤 （如 桂枝 、 赤芍 、 炙甘草 、 乌头 ，引用 生姜 ）。 寒甚者，古法主 金茱丸 （如 金铃子 肉一两， 吴茱萸 五钱，共为细末，酒煮面糊为丸，如 麻子 大，每服数丸， 盐汤 送下）。 〔真按...
《素问》阴阳应象大论曰∶北方生寒，寒生水。至真要大论曰∶诸寒收引，皆属于肾。 天元纪大论曰∶太阳之上，寒气主之。盖运气自霜降以后，春分以前，正属太阳寒水用事，设触冒严寒，即伤膀胱寒水之经。头疼腰强， 发热 恶寒 ，因循不治，传变多端。上乘空窍发为目病，冷泪翳障，视物昏花。若复兼湿，则邪滞太阴， 肉壅肿，兼火则刑克肝阴，遂生白障。兼风则 迎风流泪 ，云翳满遮。...
【五合茶】 但凡觉受风寒．头疼 鼻塞 ．身体困痛．即用 生姜 大块捣烂，连须 葱白 ． 红糖 胡桃 捣碎．霍山茶滚水冲一大碗．热服．微汗即愈． 【 干姜粥 】 治一切寒冷气郁心痛．胸 腹胀 满．用 粳米 四合．入 干姜 良姜 各一两．煮熟食之． 【吴萸粥】 治冷气心痛不止．腹胁胀满．坐卧不安．用 吴茱萸 二分，和米煮粥食之． 【 川椒茶 】 治病同上．用 细...
论曰 呕吐 而利，病名 霍乱 ，此由邪气在中焦，使阴阳二气，不能升降，则心腹绞痛而作吐利也。其候先心痛则先吐，先 腹痛 则先利，心腹俱痛，则吐利并作，古人以其病迅暴，挥霍之间，便致撩乱，故谓之霍乱， 伤寒 霍乱，亦由中焦阴阳不和所致，故其状有热而渴者，有寒而不渴者，有 发热 恶寒 ，汗出厥逆者，有病势已，而身体疼痛不休者，治之不可概以一法。 治伤寒后霍乱吐利...
论曰 霍乱 逆满，虽本于饮食不消，亦或痰水 积聚 ，满逆不行，皆气为之痞也。其证胸膈窒塞，胁肋支满，或不得吐，或吐而不止，治法顺其升降则愈。 治霍乱逆满，胸膈气痞，咽塞妨闷，饮食不消，腹胁虚胀， 肠鸣 刺痛。苏 桂丸 方 紫苏叶 桂（去粗皮） 陈 橘皮 （汤浸去白） 人参 白术 （各一两） 甘草 （炙半两） 高良姜 （三分） 上七味，为细末，炼蜜丸如 梧桐子...
某（二二） 客邪外侵。 头胀 。当用辛散。（寒邪客肺） 苏梗 杏仁 桔梗 桑皮 橘红 连翘 某 寒热。 头痛 脘闷。 淡豆豉 嫩苏梗 杏仁 桔梗 浓朴 枳壳 某（五二） 复受寒邪。背寒。头痛。 鼻塞 。（风寒伤卫） 桂枝汤 加杏仁。 某（十九） 时邪外袭。卫痹 发热 。头痛。先散表邪。（寒邪兼湿） 淡 豆豉 苏梗 杏仁 浓朴 木防己 茯苓皮 杨（四二） 太阳...
论曰 霍乱 昏塞下利者，其人脾肾久虚，阳气不足，因风冷之气，客于三焦，传于胃腑，使水谷不化，清浊相干，吐利不止，致令真气暴虚，阴阳离守，神识不明，大便遗利，无所觉知。 治霍乱虚寒，精神不守，泄利不止，语声不出。 茯苓 安心汤 方 白茯苓 （去黑皮） 人参 干姜 （炮） 桂（去粗皮） 远志 （去心各一两半） 甘草 （炙一两） 上六味。粗捣筛，每服五钱匕，水一盏...
外面寒冷，屋里暖和，青光眼患者在外出时如果突然经历由“热到寒”的温度变化，很容易诱发急性青光眼。 因为有青光眼的老人，由于身体调节功能差，温度的骤变会造成眼部周围血管的收缩，让眼压波动，原来的病根就会复发。北京友谊医院眼科主任医师王艳玲建议，有青光眼的老人外出前最好找个温度的“过渡段”，像在楼道里呆一会儿，或在门口站会儿降降温，让身体慢慢适应外界寒冷的环境。...
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