...各种类型的脂肪。如果在孕期的某个阶段，胎儿缺乏本应该得到的某种脂肪，在以后的时间里是无法弥补的。因此，孕妇不能吃素！当然，还有有一点需要提醒：不要忽视了暗藏的脂肪，如果在烹饪的菜肴当中已经含有了脂肪，那就没必要再加更多的脂肪进去。 欧米加-3对...
...孕期滥用药物、接触化学物质或用药不当，将会导致胎儿的器官形态构造异常。尤其是在受孕后第3周到第14周是胚胎发育期，此时期最易致残致畸，孕妇应特别注意。在被调查的33万畸形新生儿中，发现因服药不当所致者为1万余例，为此专家呼吁每位待产妈妈对...
...不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达9O-100克。但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。研究证实，过多地摄入...
...湖北省妇幼保健院超声科主任医师陈欣林建议，孕妇最好分四阶段进行超声波检查。 第一次，孕期10－14周 以往观点认为早孕期不要做超声检查，其实早孕期也要进行超声检查，可以有助于排除葡萄胎，可以测量胎儿颈项皮肤透明层，当胎儿颈项透明层增厚大于3mm时能早期...
...结果发现，那些经常吃鱼的孕妇出现早产和生出体重较轻婴儿的可能性远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。调查还发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9％，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1％。 研究人员认为，鱼之所以对孕妇有益，是因为它富含...
...提供了饮食与生活习惯资料。随后，研究员对他们进行了几年的追踪调查，发现有2273人患上了糖尿病。通过分析他们的饮食习惯，研究者发现，5年内体重增加3公斤以上的人群中，每周至少喝两次含糖碳酸饮料的人患糖尿病的几率比不喝的人高70%；而那些体重...
...由于孕期的尿量含量较高，加上正属于代谢特异时期，就更易合并变成所谓的糖尿病。变成糖尿病后，阴道的糖原含量就会身高，致使孕妇本身的抵抗力及对霉菌的抵抗力也会随之降低。因此，孕妇要调整好饮食，适当的锻炼身体，这样才能让血糖水平保持正常。 4、...
...在孕期及临产前应用。 (二)激素类 妊娠早期服用过量的孕酮，或睾丸酮，可使女性胎儿化。孕妇服用大量雌激素可使胎儿发生脑积水、脑脊膜膨出等各种内脏畸形。据报道，早期应用雌激素的孕妇娩出的女孩，在青春期及青春后期，可发生阴道腺癌。在妊娠14周...
...坡跟鞋最理想， 孕妇穿高跟鞋会引起腰酸背痛，脚尖、小腿痛，日久可引起足趾外翻、滑囊炎，而且穿高跟鞋重心不稳，容易摔倒扭伤，对母、胎不利，穿无跟平底鞋也不好，因它使身体重心落在脚后跟，站立行走过久会引起脚跟痛和腰痛，所以，孕期科学地选择合适的鞋是...
...，身体就会分解自身的蛋白质，从而影响孕妇自身及宝宝的生长发育。 另外，食素孕妇应注意食物的营养价值，多吃富含维生素、微量元素的新鲜蔬菜、豆类、干果和麦芽等。如果是纯素型的准妈妈，还特别要注意保证饮食的品种和用量的合理，保证孕期的营养需求。 ...
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