订作优生baby从孕前调理做起 根据世界卫生组织（WHO）报告指出，一对有正常性生活的夫妻，一般受孕机率为90%，当然，受孕率会跟着年龄的增加而递减。20～30岁是生育力最强的时机，大部分年龄层的妇女，是不需要特别的调理（除了那10%，及濒临这边缘的妇女），因缘际会之下，多可生下可爱的宝宝；至于需要调理体质的妇女，若是体虚气弱、禀赋不良，中药调理是一举数得的...
南通市肾脏病医院 信息概要： 医院地址 ：江苏省南通市城港路238号 联系电话 ：0513-85568172，0513-5565114，0513-5565115 医院等级 ： 未知 医院类型 ： 专科医院 重点科室 ： 经营方式 ： 国营医院 传真号码 ：0513-5565116 邮政编码 ：226003 电子邮箱 ：wukong10000 @126.com...
□ 衣晓峰 本报记者 巩盛况 董宏宇 通讯员 “减肥是个综合概念，光靠某一种方式或手段是不行的，还要配合饮食调节、适宜运动、合理用药及中医针灸、点穴按摩等综合方法来达到减肥的目的。” 近日在接受记者采访时，黑龙江省齐齐哈尔市中医医院针灸减肥科主任于晓红如是说。 随着百姓生活水平的提高，肥胖者也不断增加。但人们已意识到，肥胖是各种慢性病发生的危险信号，绝非健康...
这是个越“素”越美丽的时代，每个人的食谱中荤菜能减则减，而且大有以老少齐上阵的架势蔓延。年纪轻轻的吃素，多半是为了要个魔鬼身材；年纪大的吃素，基本是考虑到健康；于是，全民动员，像是要将这“素食主义”进行到底。 看明星素食减肥心得 最最为人所知的大概要数八年前就发愿吃素的孟庭苇，生活愈简单、愈朴素，反而愈快乐，一直坚持到现在，果然叫人钦佩美女的毅力。 万人迷萧...
...睡好“子午觉”。所谓子午觉，是指在子时和午时按时入睡，子时是从23时到凌晨1时，夜半子时为阴阳大会、水火交泰之际，称为合阴，是一天中阴气最重的时候，也是睡眠的最佳时机，子时之前入睡有利于养阴；午时则是从11时到13时，也是阴阳交会的时候，此时阳气最盛，称为合阳，此时午睡有利于养阳。 子午觉的主要原则是“子时大睡，午时小憩”，即晚上一定要在22时左右就准备睡觉...
正当你为亲人四处奔波求医问药时，却被告知你的亲人服用的药是“假药”。你一定会怒不可遏、痛骂不已，却又无可奈何。 假药之祸是一世界性问题。解决个问题除了依靠立法、执法机关外，学会识别假药是“自我保护的第一步”。 常用鉴别方法 首先是“看”。观察药品内外包装，尤其注意观察药品外包装的色泽与细微之处。如最小的字字迹也应清晰可见、间距均匀，印刷套色精致、无错误、无精...
人到老年，在颜面、手背等皮肤处经常会出现扁平的黑褐色斑块，即人们常说的老年斑。这是因为老年人细胞代谢机能减弱，一些抗氧化的维生素供应相对不足，如果再摄入过多的脂肪，体内就容易形成过氧化物。过氧化物在铁、铜离子的催化下，可转变成脂褐素，沉着在皮肤或脏器表面，形成老年斑。 老年斑无不良感觉，一般不需治疗。但因其影响容颜，预示着身体逐步走向衰老，会给老年人增加一定...
...中药处方中，经常看到药名前后标有炒、炙、先煎、后下等。有一些患者不了解这些内容，只是把药全部放在一起一煎了事，以致药效不能充分发挥，延误疾病的治疗。因此，了解中药处方中的一些知识对于配合医生治疗、保证疗效是有益的。 写在中药处方药名前的字常有生、炒、炙、煅等。 生 指此中药可直接使用。 炒 指某种药经过清炒或加固体佐料炒到一定程度。 炙 指药物加液体辅料拌炒...
在中药处方中，经常看到药名前后写有炒、炙、先煎、后下等文字。有一些不了解些内容，只是把药全部放在一起一煎了事，以致药效不能充分发挥，延误疾病的治疗。因此了解中药处方中的一些知识对于配合医生治疗、保证疗效是非常有益的。 写在中药处方药名前的字常有生、炒、炙、煅等。生是指这味中药可直接使用；炒是指药物要经过清炒或加固体佐料炒到一定程度后使用；炙是指药物加液体辅料...
中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。 健康菜单 商务餐远离生猛海鲜 烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高，加之过于追求味道的鲜美，烹调不够充分，不知...
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