...(一)发病原因 1.胆囊运动功能增强 这类功能障碍一般和胆囊的变应性反应或胆囊炎症有关。 (1)胆囊运动功能亢进：胆囊张力正常，但对脂肪餐的运动反应亢进，因此胆囊排空加速，在餐后15min时，已大部分排空。 (2)胆囊张力过高：胆囊的肌...
...健走运动，是国家体育总局倡导和推出的以促进身心健康为目的，讲究姿势、速度和时间等要素的步行运动。推广项运动的目的在于贯彻、落实国务院颁发的《全民健身计划纲要》，推动科学健身，展现城市形象，提高全民素质，促进¾济发展，宣传科学简易的健身方法...
...附件炎很多时候都会出现在刚生产完的女性身上，那么产后女性应该如何进行预防呢。由于产后女是不能够做运动的，这个时候最好是能够在饮食下些功夫，通过饮食来调节自己的身体，做好个人卫生，提高自身抵抗力。 在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是...
...格尔运动的基本动作。如果用一根手指插入阴道内，重复上述煞住尿流的动作，可以感觉到那些肌肉透过阴道压手指。耻骨肌和身上其它肌肉一样，可借着持续的运动来增强力量。 我们先简单地说明如何做凯格尔骨盆运动，包括： 1.站立，双手交叉置于肩上，脚尖呈九...
...一对一辅导，每隔一星期，患者拿着医院免费配发的运动量记录仪和进食表向护士报告情况。护士通过对仪器记载的运动量的分析，再针对具体情况，给出合理的膳食结构方案和运动方案，有效地提高了社区慢性病管理水平，促进了社区居民健康。 ...
...心跳加快，或流汗的程度。 运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。 对于一个极度胖的人，即使是走路可能都是很大负担，因此选择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷...
...在高血压病的防治中，运动疗法已被世界卫生组织国际高血压学会确认为是有效的降压措施之一，适量的运动会提高血管壁的弹性，让血管能够保持良好的舒张功能。对于有心血管疾病、高血压患者来说，最好的锻炼时间是傍晚。 早上6点到9点这一时段，患者经过一...
...要配合饮食的治疗，从而来提高治疗的效果，而合理的搭配饮食，不仅要注意饮食的数量，而且要对饮食的软硬、冷热、品类等进行选择。脾虚胃弱而造成的月经病，常因进食生冷或进硬食而加重，常因过食辛辣而加重病情等。 第三，多运动。过度劳累对健康不利，...
...造血干细胞机能密切相关的系统。自愈系统能修复被癌细胞、恶质病变细胞彻底摧毁的细胞，提高肿瘤患者的自愈力，从而使肿瘤病人康复。 如何成功激活肿瘤患者自愈系统，已成为改善肿瘤患者生活质量、延长带瘤生存年限的关键。从1999年到2006年，科学家...
...行之有效的制度。奖赏的目的，在于激励斗志、鼓舞士气。运用得当，恰到好处，就能调动广大将士的积极性，提高部队战斗力。但是，如果运用不当，而造成赏之过滥，不该奖赏的而受赏，应该奖赏的而未受赏，那么，此种奖赏也可能变成追名逐利、瓦解士气的腐蚀剂。这是...
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