措如· 才郎现为西藏藏医学院院长，中国高级佛学院教授，中国佛教协会理事，中国藏学研究中心干事，中国气功协会顾问，全国政协委员，西藏医学科委委员，西藏佛教协会副会长，是当今藏医药的一代宗师，对继承和发展藏医药作出了巨大贡献。 如今措如. 才郎在他的人生旅程中走过了七十多个春秋，现在仍然在藏医药学领域耕耘着。措如. 才郎青少年时期刻苦学成的藏医之术，为藏族同胞解...
...接受，也给男人一种任其把玩的心理。 男人除了在女人身上获得“性霸权”，男人也需要在其中找到趣味。于是数不清的各种姿势就不断演变出来。不过不论如何变化都由六、七种的基本姿势演变而来。 男人换姿势除了是寻找一种胜利感，也是一种霸占感。“爱怎么就怎么”，是男人在追求无上权利背后的终极诱惑。 做爱一年三百六十五式，这就是一个天方夜谭；如果把数量比作性爱生活的完美指数...
中医学认为，春季气候多变，老年人易感外邪而使旧病复发或诱发新病，所以,首先要预防感冒。此时老年人若常食三种粥可起到保健作用。 古医书《千金方》中记载：“春时宜食粥，有三方：一曰 人参 ，但也有一定的补气作用。（刘姿含）
常有困惑的男人打电话给心理医生：女人到底需要多长时间才能达到性高潮？自己总是七八分钟便一泄千里，如何是好？ 女人对时间的要求不可能有一个统一标准，同一个女人也不会总在同样的时间里达到高潮。高潮体验是个挑剔的“孩子”，爱抚是否充分，兴奋值是否达到极限，都决定着它到来的早晚。 一个关心女人感觉的男人应该做的，首先是在女人高潮到来之前“坚守阵地”。男人会说：说起来...
出自：宋辽金 李冠 的 《蝶恋花·春暮》 类型： 抒情 节日 原文如下： 遥夜亭皋闲信步。 才过清明，渐觉伤春暮。 数点雨声风约住。朦胧淡月云来去。 桃杏依稀香暗渡。 谁在秋千，笑里轻轻语。 一寸相思千万绪。人间没个安排处。
出自：宋辽金 范成大 的 《蝶恋花·春涨一篙添水面》 类型： 生活 原文如下： 春涨一篙添水面。芳草鹅儿，绿满微风岸。画舫夷犹湾百转。横塘塔近依前远。 江国多寒农事晚。 村北村南，谷雨才耕遍。 秀麦连冈桑叶贱。看看尝面收新茧。
...水上。亭有大木，周数十栱，突然劲拔，阴合百步。往往有甚风迅雷，夕发其中。人望见亭有二光，对而上下，赫然若电。风既息，其光亦闭。开元中，有韦子春，以勇力闻。会子春客于临淮，有人语其事者。子春曰：“吾能伺之。”于是挈衣橐止于亭中以伺焉。后一夕，遂有大风雷震于地，亭屋摇撼，果见二光照跃亭宇。子春乃敛衣而下，忽觉有物蟠绕其身，冷如冰冻，束不可解。回视见二光在其身后。...
...而且还容易造成运动伤害。 何谓「有效的运动」 所谓有效的运动是指一周至少两次，每次最好在30分钟以上，能使心跳速率增加到每分钟150下左右，才能真正的达到强化心肺的功能。 在运动前最好先做个10-15分钟的热身，然后才进行主要的运动。运动中不要忘了适时的补充水分，因为流汗与快速的呼吸都会加速水分的流失。 运动时最好能配合呼吸（腹式呼吸）以不剧烈、能持久的运动...
现在人经常的烫染 头发 是头发损伤严重，造成头发枯燥变黄，分叉损折，如何才能拥有一头美丽的秀发呢？下面介绍几个可以护发养发的食物给大家。 豆浆是将 大豆 用 水泡 后磨碎、过滤、煮沸而成，现在年轻人基本上用自动豆浆机一气呵成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收，是防治 高血脂 、 高血压 、 动脉硬化 、 缺铁性贫血 等疾病的理想食品，在欧美享有“植物奶”的美...
“人老腿先老”，很多老人的身体还很健康，腿却先老了，甚至严重影响到行动。下面就是几个让老腿重新焕发生机的方法，不妨一试。 卧位运动趾与踝：仰卧床上，双下肢平伸，双足一起做屈趾、伸趾交替运动30次，五趾分离、并拢30次，然后屈髋、屈膝、伸屈旋转踝关节30次，这是整套运动的准备动作。 侧方行走练平衡：侧方行走可使前庭的平衡功能得以强化，有预防 共济失调 的作用。...
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