女性养生:轻度宫颈糜烂自愈妙招_【妇科宝典】

...女性宫颈糜烂是慢性宫颈炎一种临床表现,并不是字面意义肉体糜烂,多发病于已婚女性,诱发宫颈糜烂因素比较多,最常见就是不良卫生习惯导致,部分女性对此并不是很重视,但是患上宫颈糜烂却苦不堪言。 女性养生:轻度宫颈糜烂自愈妙招 很多...

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白领女性患上内分泌失调原因_【妇科宝典】

...在平时,女性由于工作原因,很多时候都是经常坐着,缺乏运动,而且遇到特殊情况还会加班到深夜。专家表示,这些不健康生活方式会引起女性出现内分泌失调,那么引发女性出现失调原因有哪些呢?下面请看具体介绍。 1、长期吃快餐 这是职场女性...

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入秋滋补中药_药物养生_【中医宝典】

...,肺盛而肝弱,滋补肝肾,可调理脏腑之间平衡。 女贞子:性味甘、苦、凉,功能滋。肾益肝,乌须明目。 胡麻仁:性味甘、平,功能滋养肝肾,润燥滑肠。 干地黄:性味甘、苦,功能清热、凉血、生津、滋阴。 玄参:性味甘、苦、寒,功能养阴生津,泻火解毒...

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6道简易保安康_养生文化_【中医宝典】

...、牙痛等。 姜 茶叶5克,生姜10片,共煎汁,饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳功效。对流感、伤寒、咳嗽等症效果好。 糖 茶叶2克,红糖10克,开水冲泡饮用,每日饭后一,有和胃暖脾、补中益气之效。可用于大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等。...

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谷雨滋补原则_膳食养生_【中医宝典】

...谷雨是春季最后一个节气。谷雨后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时人体消化功能处于旺盛时期,也是滋补身体大好时期,适当进补可以提高身体抗病能力。 其次,唐代药王孙思邈说:“春日宜省酸、增甘,以养脾气。”意思是当春天来临之时,人们要少...

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本中药_【中医宝典】

...河南省南阳路志正教授很喜欢喝茶,在一天之内喝不同从而达到养生目的,颇具启发意义。 当然,也并非人人皆宜,也非什么时间饮都好。饮什么,什么时间喝,也当根据自己具体情况和喜好。,亦药亦饮,亦当辨证用之。品茶,既是一种生活品位,也...

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不同时间喝不同_起居养生_【中医宝典】

...倘若晚饭后能够饮用一黑茶则有助于分解积聚脂肪,既暖胃又助消化。 黑茶性质较温纯,不会影响睡眠。黑茶首选云南普洱,不过,普洱味道有些人可能接受不了,那么可用白茶代替,比如福建寿眉。寿眉入肺经,性平和,也不会影响睡眠。...

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白领女性孕前须知_【中医宝典】

...多在写字楼中工作,环境优雅,舒适,远离风吹日晒,但设备先进现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕女性和准妈妈们必须知道办公室杀手。 1、电脑:电脑绝对是办公室女性离不了得力助手。但电脑所产生辐射,有可能对胚胎造成损害。...

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药膳汤圆味美滋补_【中医宝典】

...汤圆不仅是一种传统食品,而且对人体具有滋补保健药用价值。做汤圆所用糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻,有暖中、生津和润燥功能。《本草经疏》载,糯米“补脾胃,益肺气之谷。脾胃得补,则中自温,大便亦坚实。温能养气,气充则身自多...

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秋季养生_四季养生_【中医宝典】

...秋燥 7款食物驱秋燥 安度"多事之秋"健康生活小贴士 按摩九穴防秋燥 按摩可养肺 按摩穴位降秋火 熬煮靓汤润秋燥 辨清秋燥用对药 辨清温凉防燥症 辨证分型治秋燥 别让秋果“偷走”您健康 不同年龄女性 秋季保养方法有异 养秋之四相 粥...

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