女人经期补铁是关键_妇科月经疾病_【中医宝典】

...妇女每次月经的流血时间约为3~5天左右,月经失血总量约为50~80ml,这也就是 女性比男性容易贫血的主要原因。 红细胞是血液的重要组成部分。它是输送氧气的重要工具。而这种主要功能是红细胞中的血红蛋白来完成的。 而铁是组成血红蛋白的重要...

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女人一过30当心子宫肌瘤_【妇科宝典】

...子宫肌瘤是一种现实生活中频发的妇科疾病,这种病对女性的生殖系统会造成严重影响,甚至还会影响女性患者的生命安全。建议患有子宫肌瘤的女性朋友能及时到医院治疗。那么女人到了哪个年龄段会比较容易患上子宫肌瘤,专家说,当女人过了30岁之后,子宫肌瘤...

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女人有关性的狂想曲_【中医宝典】

...局部做爱以及SM。而我们一致认为,天使做爱,是满足了这全部的幻想要求。唯美、绝望、不可触及、触及了又将是极大的犯规、因而带有些许的绝望,以至于达到现实中无法企及的空虚末日之感,我想那就是性之快感的一部分。 视觉显然是最容易引发性幻想的感官了。...

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女人的真实性幻想内幕_【中医宝典】

...毫无疑问,年轻女性的性幻想是所有性活动中的重要组成部分。今日在马路上流连,被问:“要生活片吗?”我一时过于错愕,“你要卖我A片?”登时吓倒路边的各色男人一片。其实,我被如此惊吓以至口不择言,还是有原因的------因为我是女人,超级会幻想...

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漂亮女人“七”件事_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用。 从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所以,女人应每天保证一杯...

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更年期女人快乐养生_更年期保健_【中医宝典】

...更年期女人,脸上不光留下岁月的印记,更多的是时光划过的风韵。 其实女人可以是花开四季,美景长在的。更年期女人,脸上不光留下岁月的印记,更多的是时光划过的风韵。绚烂虽然已经不在,但暗香尤存——只要你在乎自己的身体,有耐心及恒心保养她,就可以...

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女人经期:不能做什么_【中医宝典】

...女人美丽要保养,月经要重视。良好的生活习惯,能减轻月经期的不适。 1、月经期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。 2、月经期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。 3、忌喝冷饮:这已经是很...

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百合红枣粥女人睡得香_膳食养生_【中医宝典】

...江米性甘平,益气温中;红枣甘温,养心补血安神,提升元气;辅以百合,清热安神,去除体内虚火。三味合煮,各司其职,有调节气血归于平和的,有消除虚火烦热的,人自然而然就睡得安稳。 女人大都心思细密,有点事就看在眼里,系在心上,对家人更有操不完的...

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用脑过度易致肾虚_【中医宝典】

...电影中常有这样熟悉的场景:一位领导,写了一个通宵的改革方案,天亮了才站起身,迎着朝阳长吁一口气,用手捶捶腰……这种情况,除了是久坐之后的困倦外,腰部酸痛也是因为用脑过度引起肾虚的表现。 持续而紧张的用脑之后,人会感到头昏脑涨、全身疲乏甚至...

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观耳郭 知肾虚_【中医宝典】

...33岁的秦先生刚走进河南省中医院针灸科的诊室,主治医师吕沛宛便说:“你肾虚。”秦先生纳闷了,说:“你这还没诊脉呢!咋就说我肾虚?”吕沛宛笑着说,看看你的耳郭,都已经干了,这就是肾虚的表现。 秦先生自述头顶疼痛、头部沉闷不适、胁痛、心烦。...

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