...的物质组成。“太极”寓有无限大和无限小的意义，阴阳二气平衡，互根、消长，不断运动，无休无止。太极拳正是以这种理论为依据，讲求动静、阴阳。形体外动，意识内静。形动于外，则分虚实，运阴阳，拳路整体以浑圆为本，一招一式均由各种圆弧动作组成，按太极图形组成各种动作；意守于内，以静御动，用意识引导气血运于周身，如环无端，周而复始。可见所谓“太极拳”，就是以“太极”哲理...
晓风清，幽沼绿，倚阑凝望珍禽浴。画帘垂，翠屏 曲 ， 满袖荷香馥郁¤ 好摅怀，堪寓目，身闲心静平生足。酒杯深，光影促， 名利无心较逐。
...的物质组成。“太极”寓有无限大和无限小的意义，阴阳二气平衡，互根、消长，不断运动，无休无止。太极拳正是以这种理论为依据，讲求动静、阴阳。形体外动，意识内静。形动于外，则分虚实，运阴阳，拳路整体以浑圆为本，一招一式均由各种圆弧动作组成，按太极图形组成各种动作；意守于内，以静御动，用意识引导气血运于周身，如环无端，周而复始。可见所谓“太极拳”，就是以“太极”哲理...
年少家藏累代金，红楼尽日醉沈沈。 马非躞蹀宁酬价，人不婵娟肯动心。
...的《养性延命录》。 但也有人认为相传是由东汉名医华佗模仿熊、虎、猿、鹿、鸟5种动物的动作创编的一套防病、治病、延年益寿的医疗气功。它是一种"外动内静"、"动中求静"、"动静兼备"、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练的仿生功法。 五禽戏的内容 五禽戏由5种动作组成，分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏，每种动作都是模仿了相应的动物动作。每种动作都是左右对称地...
...挥作用。 （9）学习气功，必须有医师或专家指导，方能迅速收到效果。 二、动功 练气功要领之一是动静相兼，是动功与静功相结合。动是指形体的动（外动）与体内气息（内气）的动，静是形体的静（外静）与精神的静（内静）。练气功的目的在于激发调整人体的生理功能，起到平衡 阴阳 、疏通经络、 气血流畅 、培育 真气 ，这是内动的作用，这种动的作用必须在静的状态下才能更好实...
蜀道如天 夜雨 淫，乱铃声里倍沾襟。 当时更有军中死，自是君王不动心。
身轻能转侧吉．身重难转侧凶．凡阴症．手足冷．蜷卧 恶寒 ．好向壁卧．闭目恶明．懒见人．头重视深．天柱骨倒者死．循衣摸床．两手撮空．神去而魂乱也．脉浮而洪．身汗如油．喘而不休．形体不仁．乍静乍乱．此为命绝．
身轻能转侧吉．身重难转侧凶．凡阴症．手足冷．蜷卧 恶寒 ．好向壁卧．闭目恶明．懒见人．头重视深．天柱骨倒者死．循衣摸床．两手撮空．神去而魂乱也．脉浮而洪．身汗如油．喘而不休．形体不仁．乍静乍乱．此为命绝．
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