三伏炎夏也要寒湿_夏季养生_【中医宝典】

...拉肚子等;如果寒湿之邪留着肢体经脉,则又可见肌肉关节冷痛或酸痛,甚至活动也受到明显的限制。另外,对于女性,寒湿之邪易于从下部侵犯人体,导致诸多妇科病症。 中医认为,夏季暑气主令,人体阳气亦随之升发及至妄动不但易于损伤阴液,也易耗伤人体阳气。...

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中医夏季养生中药凉茶_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...夏季,随着一阵阵干燥热浪的袭来,人们出汗多,容易引发头晕脑胀、失眠心悸、食欲不振和乏力等症状,需要及时补充水分。全国名老中医、河南中医学院一附院郑绍周教授认为,尽管现在市场上的饮料很多,但“可乐”等洋饮料含糖多,“绿茶”饮料里许多茶的成分...

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三种夏季常见病不容忽视_夏季养生_【中医宝典】

...进入夏季,中暑、感冒和肠胃不适三种常见病总是困扰着人们。专家提醒:今年春季时间较短,春夏交替快速,人们对这三种夏季常见病应格外重视。 中暑——要时刻警惕 在夏季,无论是干热天气还是湿热天气都可能会中暑。中暑后轻则出现多汗、头昏、胸闷、心悸...

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胆囊炎偏方几则_内分泌偏方秘方_【中医宝典】

...偏方三:金钱草、败酱草、茵陈各30克,煎汁代茶饮。偏方四:鱼腥草100~150克,水煎后饮用。适宜慢性胆囊炎发作或伴有黄疸者食用。 偏方一:玉米须30~50克,每天煎水代茶频饮。 偏方二:玉米须、蒲公英、茵陈各30克,水煎去渣,温服。 ...

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夏季阳气盛要防心脏病_【中医宝典】

...进入夏至后,我国大部分地区气温较高,白天气温一般都在30摄氏度以上,部分地区气温甚至到38摄氏度。 中医认为养生要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气。精神方面,要保持神清气爽,培养乐观外向的性格,以利于气机的通泄。切忌懈怠厌倦,恼怒忧郁...

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夏季养生概要_夏季养生_【中医宝典】

...夏季是一年之中的第二个季节。北半球最高的温度就出现在夏季。《黄帝内经》称:“夏二三月,此谓蕃秀。天地所交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄。”意思是说夏季三个月,是自然界万物繁荣生长的季节。 人应该顺应夏季的...

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夏当“养阴液 护阳气”_夏季养生_【中医宝典】

...又能稀释血液中风等。 勿贪凉 忌生冷 老年体弱,阳气不足者莫贪凉。夏季,空调、电扇不宜开得过大过久,出汗后别马上冲凉,否则易因体温骤降而引起“空调病”或伤风感冒。不要在露天、过道处卧睡,否则会受凉发生头痛。夏季雨量增多,雨后温度急剧下降时...

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皮肤病偏方秘方_偏方秘方_【中医宝典】

...白癜风验方 斑秃秘方五小则 斑秃偏方 斑秃外治方 斑秃验方 斑秃治疗验方 扁平疣治疗偏方 蝉蜕防风黄酒汤治荨麻疹 传染性湿疹样皮炎验方 疮口不敛验方 痤疮小验方 大蒜粳米粥治阴囊湿疹 带状疱疹偏方 带状疱疹外治验方 带状疱疹验方 单纯疱疹...

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二十四节气夏季大暑养生_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...的情绪,使心情舒畅气血和缓。故夏季养生重点突出“心静”二字就是这个道理。 夏季又是消化道疾病多发季节,在饮食调养上要改变饮食不节,饮食不洁,饮食偏嗜的不良习惯。饮食应以适量为宜。过饥,则摄食不足,化源缺乏,而致气血不足,引起形体倦怠消瘦,...

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手足口病的3个注意_传染病_【中医宝典】

...是一种由数种肠道病毒引起的,主要侵犯5岁以下的宝宝。手足口病常常表现为: 患儿口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位,出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。 疹子“四不像”:不像蚊虫咬、不...

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