...在空调环境下，不知不觉中你就患上了痛经。 有关专家认为，夏天，女孩子们常喜欢赤脚穿着凉鞋去上班，在冷空调的办公室里一呆就是一天。而回到家里，常常也是整夜开着空调。人体能够对温度进行自发地调节。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度...
...有人理解为膳食中完全不含动物性食品，像佛教徒那样吃斋，不吃荤腥。我们今天提倡中老年人多吃素食，并不是说荤腥不沾，而是从营养学角度出发，在把握平衡膳食的前提下，提倡多吃素食。因为，中老年人的身体已从生命的顶峰逐渐走向衰老，物质代谢远不如青少年...
...由于北京的秋冬季气候干燥，有的女性脸上起了疙瘩，有的要应付便秘等尴尬问题。面对这些问题，专家指出，喝些蜂蜜水也许就能解决问题。 有的人体质爱上火，炎热的夏天反倒没事，可越到秋冬季天气干燥时就越容易上火，便秘就是表现之一。对于一些年轻女人...
... 香港性教育协会 香港家计会 吴惠贞 - 关注妇女性暴力协会 郭子英 - 明爱向晴轩 一个性伴侣较难满足，只要社会对多个性伴侣这观念的接受程度增加，人们拥有多个性伴侣的好处亦会相对增加。你觉得这种说法对吗？又或者你认为多个性伴侣一定是滥交？...
...最好喝一杯热牛奶(牛奶中含钾多)，并在奶中加一勺蜂蜜(蜂蜜中铁含量丰富)。...
...功能大有好处。 罗征祥教授进一步介绍，微循环指的是对脏器有效的血液循环。承担这些微循环功能的是非常非常小的血管，肉眼是看不见的。微循环功能不良是悄无声息的，结果却是非常有害的。内脏器官得不到足够的血液供应，日久天长，这些内脏器官的功能就衰退...
...大暑时节气候炎热，万物生长旺盛，人体气血趋向体表，从而形成阳气在外、阴气内伏的生理状态。所以夏天食物应着眼于清热、消暑、健脾益胃，以清淡爽口、利水渗湿、富含营养、易于消化为佳。 在谈到夏季如何养生时，《理虚元鉴》作者汪绮石在书里指出：“...
...食品可增加胃液酸度，健脾开胃，帮助杀菌和消化。夏天最需全面均衡养分，在高温环境里，人体养分消耗相当大，除了一日三餐外，还要留心从蔬菜、水果、饮食中额外补充维生素C、B1、B2和A、D，钙损失多的人还要补充优质钙制剂。多吃点酸味水果和食品可以...
...怀了孕能不能运动，需不需要运动?这是许多孕妈咪们关心的话题。专家认为，孕妈咪不仅可以运动，而且需要适当、科学的运动。 孕妈咪运动有五大好处：适当的、合理的运动能促进孕妈咪消化、吸收功能，可以给肚子里的宝宝提供充足的营养，到时候会有充足的...
...祖国医学中谈五味时指出，酸入肝，时宜少食醋。临床发现，酸能入肝，多食有害，少量调整，当作载体，不无好处。 肝硬化病人，经常吃点鱼或牛羊肉，补充蛋白质，利于肝功能的好转及肝脏的修复。鱼肉鲜美但腥味难闻，做鱼时加点醋可以除醒。牛羊肉营养价值高...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
