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...中医传承精粹及其堂奥。对讲究“天人合一、阴阳互抱、循环往复、无穷无尽”的传统中医理论的崇拜，尽是压倒一切。她似乎就是为中医美容而生，而她本人就是鉴证中医美容对养颜护肤具有无以伦比的运用价值的最好范例。曾经十余年潜心于中医美容的张阿娟，不只一...
...中医养颜理容近来成为时尚，得到越来越多的爱美女士的认可。来自全国中医妇科临床研究基地上海的泰坤堂连锁中医馆，以新开设的亚健康调理和“美娘子”调理等传统优势科目深受患者欢迎。 该馆医学总顾问、有“世界外婆”美誉的国家名老中医俞瑾教授根据 “...
...都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧!关爱自己，从药饮开始…… 灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。 护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、...
...[组成]栗子10个（去壳用肉），桂圆肉15克，粳米50克，白糖少许。[制法与用法]将栗子切成小碎块，与为同煮成粥，将熟放入桂圆肉，食时加入白糖少许。可作早点或不拘时食用。 [功效与应用]滋阴养颜、消除黄褐斑、延缓皮肤衰老。补心肾、益腰膝。...
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...具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。 黄瓜所含的黄瓜酸，能促进...
...紧手臂线条，同时可以锻炼胸肌运动，瘦身成功而胸部却不“缩水”，令胸部坚挺，一举两得，绝对是office lady的上上之选。 哑铃妙方 练习场地：家中或健身中心 基本动作： 1.躺在地上，双膝屈曲双手紧握哑铃，伸向两边。 2.手肘微微屈曲...
...爱美之心人皆有之，但“塑身”“瘦腰”也可能给女士们的身体带来了意外的麻烦。北京一位魏小姐就被收腹用的腹带“勒”出了。 有医院医师介绍，最近治疗痔疮的人不少，绝大部分是穿着时尚的女士，她们虽然病情各异，但共同点就是刻意追求苗条，并且在近期穿...
...的腹肌运动和俯卧位的腰肌运动，这对减少腹部、腰部、臀部脂肪有明显的效果，每节操做两三分钟，早晚各一次。 3.选择适合的塑身用品。有些人在产前就提早准备好腹带，孩子一生下来，就将自己从胯部至腹部紧紧裹住，以至于弯腰都十分困难。这样做不仅无助于...
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