...进入老年后，由于生理变化，许多老人都有个共同感受，即难以入眠，或睡眠不安甚至失眠。吃好不如睡好，睡不好不仅让人倍感痛苦，且严重影响身心健康。笔者退休后也有这种感受，但在睡前坚持做些有利睡眠的小运动后，睡眠质量便日渐提高了。 一是睡前按摩。...
...不同程度的锻炼，有益于身心。 眨眨眼睛来养眼。大部分时间工作在电脑旁，长时间目不转睛，对于视力当然损伤很大。所以，不妨试试每隔半个小时左右，向周围“放放电”，做做类似于“抛媚眼”的小动作，有意思地眨眨眼睛，可以促进泪膜重新分布在角膜表面，以...
...而且方法简单。有肌瘤处造影摄片显示宫腔内有充盈残缺。 四、CT与MRI 一般不需使用此两项检查。CT诊断肌瘤其图象只表达特定层面内的详细内容，图象结构互不重叠。子宫良性肿瘤CT图象是体积增大，结构均匀、密度+40～+60H(正常子宫为+40～...
...□ 本期博主：王新志 河南中医学院一附院 家父有“老寒腿”，天一冷，腿就酸、麻、胀、痛。为此，我费了不少心思，前年买的是护膝，去年买的是保暖裤。上周，我给他买了个足浴桶，就是晚上泡脚时能淹没到小腿肚的那种。当天晚上，父亲坐在沙发上边看电视...
...大面积危旧房拆迁、建筑施工，还有一些环境可供老鼠长期生存和藏匿，如集贸综合市场、餐馆、仓库等。割草、剥动物皮、狩猎、野营等活动，可增加感染老鼠传播疾病的危险。下面介绍四种鼠类可以传播的传染病： 鼠疫是最严重的传染病之一，由鼠疫杆菌引起。它是我国...
...李泌，也是中唐史上突出的人物，他几乎和郭子仪相终始，身经四朝——玄宗、肃宗、代宗和德宗，参与宫室大计，辅翼朝廷，运筹帷幄，对外策划战略，配合郭子仪等各个将领的步调，使其得致成功，也可以说是肃宗、代宗、德宗三朝天下的重要人物。只是因他一生...
...：最不快乐的夫妻也可能有健康的性生活，相反，牢固、幸福的婚姻存在于性挑战中。保持稳固关系的方法是信守承诺、彼此相爱以及相互尊重。 误区三：同时的情欲亢进是理想的。 真谛：并非如此：性生活的成功与此无关。 误区四：女人应当有多次情欲亢进。 ...
...一、详尽采集多动症的病史，家族中有无类似疾病或其他神经精神病史，患儿的母孕期情况及幼儿期生长发育的疾病史。 二、临床特点： （1）活动过度：大多始于幼儿早期，进小学后表现显着。上课时小动作不停，撕书，把书本涂得不成样子，凡能碰的东西部要碰...
...一、详尽采集的病史，家族中有无类似疾病或其他神经精神病史，患儿的母孕期情况及幼儿期生长发育的疾病史。 二、临床特点： (1)活动过度：大多始于幼儿早期，进小学后表现显著。上课时小动作不停，撕书，把书本涂得不成样子，凡能碰的东西部要碰，喜...
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