《本草》云：『艾味苦，气微温，阴中之阳，无毒，主灸百病。三月三日，五月五日，采曝干，陈久者良，避恶杀鬼。又采艾之法，五月五日，灼艾有效。制艾先要如法：令干燥，入臼捣之，以细筛去尘屑，每入石臼，捣取洁白为上，须令焙大燥，则灸有力，火易燃，如润无功。』 《证类本草》云：『出明州。』《图经》云：『旧不着所出，但云生田野，今在处有之。惟蕲州叶厚而干高，果气味之大，用
1．梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。 2．鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也 可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，可立即改善头痛、晕车等诸多不适，体质虚弱者常按摩耳朵，还可防止感冒。 3．揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血
艾叶《医统》
刮痧工具包括刮痧板和润滑剂。工具的选择直接关系到刮痧治病保健的效果。 古代用汤勺、铜钱、嫩竹板等作为刮痧工具，用 麻油 、水、酒作为润滑剂。这些工具取材方便，但目前已较少应用。现多选用经过加工的有药物治疗作用、没有副作用的工具，可以明显提高刮痧的疗效。 1．刮痧板 刮痧板是刮痧的主要工具。目前各种形状的刮痧板、多功能刮痧梳很多，有 水牛角 制品，也有玉制品。
多人都喜欢刮痧，因为操作简单，保健治疗效果也很显著，但是究竟如何刮痧？下面就告诉大家正确的刮痧方法，让大家“刮”出健康。 很多人都喜欢刮痧，因为操作简单，保健治疗效果也很显著，但是究竟如何刮痧？下面就告诉大家正确的刮痧方法，让大家“刮”出健康。 刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3～5分钟，最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，
刮痧疗法可使用的工具很多，诸如 苎麻 、麻线、棉纱线团等。 刮痧疗法可使用的工具很多，诸如 1、 苎麻 、麻线、棉纱线团； 2、铜钱、银圆； 3、瓷碗、瓷调羹、木梳背； 4、小蚌壳； 5、 檀香 木、沉 木香 刮板、小 水牛角 板等等。另外，还有水、油、润肤剂等辅助材料。
跌扑损伤，虽用手法调治，恐未尽得其宜，以致有治如未治之苦，则未可云医理之周详也。爰因身体上下正侧之象，制器以正之，用辅手法之所不逮，以冀分者复合，欹者复正，高者就其平，陷者升其位，则危证可转于安，重伤可就于轻。再施以药饵之功，更示以调养之善，则正骨之道全矣。 攀索 攀索者，以绳挂于高处，用手攀之也。 叠砖 叠砖者，以砖六块分左右，各叠置三块，两足踏于其上也。
●跌扑损伤，虽用手法调治，恐未尽得其宜，以致有治如未治之苦，则未可云医理之周详也。 ●爰因身体上下、正侧之象，制器以正之，用辅手法之所不逮，以冀分者复合，欹者复正，高者就其平，陷者升其位。 ●则危证可转于安，重伤可就于轻，再施以药饵之功，更示以调养之善，则正骨之道全矣。
《 医宗金鉴 》总论曰∶跌扑损伤，虽用手法调治，恐未尽得其宜，以致有治如未治之苦未可云医理之周详也。爰因身体上下正侧之象，制器以正之，用辅手法之不逮，以冀分者复合，欹者复正，高者就其下，陷者升其位。则危症可转于安，重伤可就于轻，再施以药饵之功，更示以调养之善，则正骨之道全矣。
●跌扑损伤，虽用手法调治，恐未尽得其宜，以致有治如未治之苦，则未可云医理之周详也。 ●爰因身体上下、正侧之象，制器以正之，用辅手法之所不逮，以冀分者复合，欹者复正，高者就其平，陷者升其位。 ●则危证可转于安，重伤可就于轻，再施以药饵之功，更示以调养之善，则正骨之道全矣。
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