...一侧乳房开始哺乳，宝宝饥饿时吸吮力最强，可以缓解乳腺管阻塞。每次哺乳都要将乳汁吸空。若宝宝吸不完，可用吸奶器吸空。 2、怀孕期间及产后均应开朗和乐观，保持心情舒畅，有助于乳汁通畅，避免乳汁淤积。 3、饮食护理也十分重要，应避免过量食用滋补油腻...
...矿物质，并使你更爱吃糖类食物。 五、酒会毒害肝脏：消耗体内b族维生素与矿物质，破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。 六、牛、猪与羊肉是高脂食品：吃过多会提高对矿物质的需求。 七、高钠食物使乳房胀痛：造成水肿与乳房胀痛。 以上就是经...
...宫颈炎在日常生活中注意是可以预防的，你是不是也在担心被宫颈炎侵害?现在呢，给大家介绍一些患宫颈炎应该注意哪些饮食。 1、辛辣煎炸食物是禁忌： 辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等可加重病情。忌、螃蟹、虾、等水产品...
...也很不健康，经常食用快餐、油炸、烧烤食物等。而年轻时的不良习惯会增加日后卵巢病变的机会。 3、经常使用安全套的人：日本和德国科学家发现，和谐的性生活还能给女性带来另外意想不到的好处。因为男性精液中含有一种名叫精液胞浆素的成分，不光可以有效...
...子宫肥大预防方法有哪些?这是大家比较关注的，只有把握了子宫肥大预防方法，才能够帮助大家积极的恢复健康，那么具体的子宫肥大预防方法有哪些呢?以下是专家给出的专业解释。 由于发病原因是多方面的，有些可以预防其发生，如做好计划生育，预防产后感染...
...挑食对于大多数来说，都感觉没什么影响。吃的营养都可以通过其他的方法弥补。但是，今天告诉你，长期挑食不仅会导致附件炎，而且有的食物附件炎不能食用。如果你喜欢的食物正好是附件炎患者禁止的，食用后可能会加重病情。 女性内生殖器官中，输卵管、卵巢被...
...泌乳素抑制因子分泌减少。因此，产后尽管身心疲惫，乳房也不一定感到发胀，但最好坚持在产后30分钟即给宝贝开奶，让宝贝及早地吸吮乳房，刺激乳房尽快分泌奶水。最好与宝贝同室同床，样可以便利产妇经常让宝贝吸吮乳房。多次不定时地吸吮，可以刺激产妇的...
...： 一、全身性水肿 (一)心源性水肿 指原发的疾病为心脏病，由于心脏功能障碍而引起的水肿。轻度的心源性水肿可以仅表现踝部有些水肿，重度的病例不仅两下肢有水肿，上肢、胸部、背部、面部均可发生，甚至出现胸腔、腹腔及心包腔积液。心脏病患者由于心...
...编者的话：提起疼痛，大家马上就会想到找药吃，其实有些食物完全可以减轻疼痛，还没有副作用。美国《FITNESS》（《体线》）杂志最新一期发表了洛杉矶营养专家苏珊?拉克博士的文章，指出偏头痛、痛经、关节痛、胃痛泛酸等症状的食疗方法。 偏头痛：...
...地球引力的影响，血流向上阻力大，站立时间过长，水肿就明显。 尽管很多疾病可以引起浮肿，但是不同的疾病，引起浮肿的规律也不同。例如心脏病引起的右心衰竭，浮肿从两下肢踝部开始，逐渐发展到全身；肝硬化病人，水肿先从两下肢开始，之后出现腹水，最后出现...
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